快节奏的生活使人们缺少规律饮食的时间,而外卖业务的兴盛虽然方便大家的生活,但也使人们的饮食习惯变得放纵和不健康,越来越多的人患上胃炎等胃病,甚至有患胃癌的风险。为了自身的健康,建议大家多吃养胃护卫的食物! 哪些食物可以养胃? 1.牛奶 牛奶是具...
农村常见的野菜,却是白发克星!养心脏,降血压,长寿老人的最爱 马齿苋,它是白发克星 也是长寿菜。常吃对人体的好处有很多,一起来看一下。 1、防治心脏病 马齿苋中含有一种丰富的Y-3脂肪酸,它能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成,使血液粘度下降...
生殖器疱疹它是由单纯疱疹病毒引起的性传播疾病,它是常见的性病之一。这种生殖器疱疹可反复发作,它对病人的健康和心理影响较大。而且还可通过胎盘及产道感染新生儿,会导致新生儿先天性感染。因此应对其有效的防治引起重视,这样我们才能避免对患者朋友的...
肝脏被比喻为人体的化工厂,是人体新陈代谢最旺盛的器官。爱护肝脏先要管好自己的嘴,并牢记两大法宝。 法宝一:饮食有度。生活中酗酒,摄入过多高蛋白、高脂肪食物容易导致酒精肝、脂肪肝。此外,一些不健康的饮食习惯也应该引起重视。比如经常吃火锅也可能...
肾对人体尤其是对男人来讲是非常重要的器官,有着非常多重要的功能。而由于现代男性相对女性来讲,对于养生并不是那么重视。加上长期的吸烟喝酒熬夜等不良习惯很容易对肾脏造成伤害,所以提前预防肾脏疾病对于男性健康很关键。 其实有很多小习惯可以很好的起...
肾是人体器官中不可缺少的一个重要组成问题,肾是体内的清洁工,是让人变得力大无比的小帮手。他的重要可想而知,很多人将房事能力不行归于肾的问题。肾的作用之大,很多人都知道,小编就不在此列举了!补肾是每个人都应该去关注的。不管男人,女人、老人、...
刷新闻,中青年人猝死的消息几乎天天可见。 广州市第一人民医院急诊医学副主任医师,微博大V@急诊夜鹰王西富在接受39健康网的采访时表示,猝死源于出乎意料之外,原因不清楚的心脏骤停,每年我国约有54万人猝死,心脏骤停成功救治率不到1%,尽快对心脏骤停患...
妇科炎症症是一种常见病,妇科炎症的常见的主要症状有外阴及阴道瘙痒,有的局部发生糜烂,阴道分泌物增多、红肿、尿痛、伴灼痛、尿频等。妇科炎症是一种容易反复,且很难根治的疾...
葡萄,葡萄的营养价值特别高应该是众所周知,人们多吃葡萄可以补充自己的血气,有健康专家研究过,每天适量的葡萄对于预防前列腺有很大的好处葡萄有很多种,但是对补肾有作用的是黑葡萄哦! 桑葚,在生活中也很常见,有民间圣果的称呼,对于男性来说桑葚可以...
如今,慢性病正成为挡在健康面前的一大顽敌。DRIs中,针对钠、钾、维生素C这3种营养素提出了PI值,意思是预防慢性病的建议摄入量。 钠。DRIs建议,想要预防慢性病,每人每天应摄入2000毫克的钠,约为5克烹调盐中的钠含量。然而,2012年的营养调查显示,我国...