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养胃降压防衰老，秋冬季吃芋头好处多多
日期：2018-11-05 22:50:12 点击：142 好评：0秋冬之际，偏偏正好是吃芋头的最好时节；软糯可口、营养丰硕，也可以当作一种不错的食材；有的家庭用它炖菜，尚有的人用它来腌咸菜，食用方式泛滥。对付芋头，其中含有哪些营养肉体？单纯从营养价值来说对于身体有何所长？ 对于芋头来说，本人是一种家常食材...
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另外，全草还含有挥发油、藜碱等特有物质
日期：2018-11-04 10:56:24 点击：114 好评：0农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过？都吃过吗？农村稀有野菜，药食两用，具有降血压、消除口臭、清热化痰等功效，你都知道它们的功效吗？我想大家应该不了解吧，不过不...
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它不仅不含脂肪，还是女人美肤最天然的佳品
日期：2018-11-01 09:57:28 点击：161 好评：0女人别花冤枉钱买护肤品，每晚吃点不值钱的它，满脸都是胶原蛋白，女人都想自己的皮肤水嫩光滑有弹性，但护肤品用了不知道多少，效果都一般般，所以不妨试试下面的美肤食物吧！雪燕是一种珍贵植物的木髓，营养极为丰富，尤其是它含有的胶原蛋白，非常容易被...
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跟我们常常会食用的猪肉相比，羊肉的脂肪会比猪肉少些
日期：2018-10-31 09:41:38 点击：68 好评：0秋冬天气逐渐变得寒冷起来，在这个季节人们往往会进补一些食物来养生，而涮火锅成了人们热爱的美食，吃着涮肉涮肉一家人其乐融融。其中的羊肉是食用的比较多的肉类，养生的效果也很好。 秋冬进补吃羊肉的养生好处1：有助于抵御寒冷 很多人在吃完羊肉之后，都...
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增强自我调节能力等，都是降低患胃癌风险的好措施。
日期：2018-10-31 09:40:23 点击：89 好评：0不知道从什么时候开始，胃病似乎已经带走了很多人的健康。一开始的胃病都是可以治愈的，后面如果不加以治疗和保养，就很容易发展成为胃癌。而胃癌也不是说来就来的，它都是有信号的。就看你有没有留心观察了！ 胃癌进入早期时，会发出3个警报，而你却没注意...
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你都学会了吗？你的家乡有这种野菜吗？
日期：2018-10-30 09:39:35 点击：65 好评：0农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过？都吃过吗？农村养血补虚的野菜，丢在地里是草，经常服用，能减肥瘦身抗衰老，你都知道它们的功效吗？我想大家应该不了解吧，不过不...
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纤维素、钙磷铁等矿物质、蛋白质等营养物质
日期：2018-10-29 10:58:15 点击：85 好评：0农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过？都吃过吗？农村养血补虚的野菜，丢在地里是草，经常服用，能减肥瘦身抗衰老，你都知道它们的功效吗？我想大家应该不了解吧，不过不...
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捏法常用于背部脊柱，这时候称为捏脊
日期：2018-10-29 10:57:44 点击：109 好评：0小儿身体易受侵害，易生病，宝妈们经常担心，束手无策，只能交给医生。其实，经络按摩可以治疗缓解很多病症。而且，没有副作用，是一种纯绿色健康疗法，很适合应对小儿病症。 具体而言，小儿经络有以下作用： (1)联络脏腑，沟通全身。 从整体来看，经络学说...
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步入中老年后养生 运动和饮食要双管齐下
日期：2018-10-25 14:03:07 点击：69 好评：0当美男到了中年额外是五十岁往上的时辰，不单身体简单感到委靡，心思上也简单呈现疲倦，做什么事都感觉力所能及。这时候候，男性摄生就显得尤为紧要了。小编的倡导是，中年男性养生应该从运动与饮食方面着手。 流动方面 1、合理安排锻炼项目和强度，俯卧撑和...