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十种老年人耳鸣的调理方式讲解

老人耳鸣如何调理1、用手把耳朵盖上，掌根揉耳背，尤其是隔着耳背揉耳朵眼，好像已经揉到耳朵眼里去。当您揉两三分钟以后，耳朵眼里一发痒，就证明耳朵里面的气血过来了，长期这样揉，耳鸣、耳聋的问题就解决了。但养生之道网提醒，揉的时候一定要闭眼。2、有...

前列腺肥大将导致的八大危害

1、呼吸系统前列腺肥大表现为呼吸困难，咳出泡沫样痰。2、免疫系统功能低下，使机体抵抗力降低，容易发生感染及肿瘤。3、神经系统由于代谢产物的毒性作用，前列腺肥大病人可出现肢体感觉异常、肌力减退、烦躁不安、失眠或嗜睡。4、血...

前列腺增生会有的四大症状

前列腺增生的症状1、尿急尿频无论是白天还是为晚上，排尿的次数明显的增加远远超过了正常的次数，常常有尿意，排尿的间隔是十分短。2、排尿疼痛与尿急膀胱里面尿液排不干净，容易引起了细菌感染，出现尿痛尿急的现象。3、尿中断患上前列腺增生后，尿液里的结...

五种适合老年人补钙的食物

1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。2、豆制品大豆是高蛋白食物，含钙...

预防老花眼的食疗方法

预防老花眼的方法穴位按压法每日晨醒后，闭眼以双手的中指按太阳穴，无名指按眉毛中部的鱼腰穴，小指对准眉毛内侧的攒竹穴，适当按压。每次5分钟，能缓解眼肌疲劳、使眼睛明亮有神。冷水洗眼法每天晨起和睡前用冷水洗眼洗脸。将眼睛浸泡在洁净冷水中1～2分钟...

预防老年痴呆鱼类食物

老人多吃鱼能预防老年痴呆它有助于减少大脑的炎症，保护大脑的血液供应。老年性痴呆症，就是因为大脑中这种脂肪酸逐渐减少造成的。多吃鱼类可补充这种脂肪酸，从而预防痴呆。金枪鱼、松鱼等的眼睛尤其值得重视。因其眼珠周围的眼窝脂肪含有高浓度的这种脂肪酸...

预防老年痴呆的三种方法

老人打麻将可以预防老年痴呆吗？大家都知道打麻将是一种非常好的思维训练方法，也是很好的益智游戏。因为在打麻将的时候可以调动我们大脑的计算能力，并且还需因为算牌来让我们的大脑进行推理能力。因为打麻将是会让人拥有想赢的欲望，所以就会让大脑来进行运...

长效镇静催眠药的作用

个体化给药是原则失眠发生后，许多人把希望寄托在镇静催眠药上，认为一片药就可以让自己睡得又舒服又踏实。事实上，这是错误的观念。镇静催眠药是一类中枢神经系统抑制药。镇静药和催眠药之间并无明显界限，很多药物小剂量时表现为镇静作用，引起中枢神经系统...

身体健康双手的检测

一、指缘四周脱皮指缘四周老是有倒刺，去世皮去了又来？这是末端血液来回不畅的发挥！指甲根部聚积了大多数微血管，当体内血液变浓时就很难经过这些细小的微血管，会招致指甲根部的肌肤因血液来回不畅而脱皮或者翻翘。二、甲面浮现横纹或者纵纹正常的甲面应当...

血糖需要测试的十种情况

1.口渴口渴是高血糖的典型症状，身体缺水和血糖高都有可能引起糖尿病人口渴的症状。如果糖尿病患者按医嘱服药或打胰岛素后，突然口渴难耐，老是想喝水，最好还是先测个血糖，弄清楚是何原因导致口渴。2.强烈的饥饿感袭来许多糖尿病人认为，肚子很饿的时候就有...