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处处充满生机,时时拥有活力
日期：2019-03-04 19:10:20 点击：107 好评：0生活中的我们与任何人都一样，每天起床刷牙吃早餐，赶着公交躲着拥堵，看着时间，计划着工作。解决生活中遇到的任何一个问题。学会面对生活中不一样的困难。 同样的外表，同样的活着。唯一不同的是与朝霞夕阳为伴，还是与理想同行。 每天朝九晚五的生活，对...
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敬老院里的最美“夕阳生活”
日期：2019-03-03 18:37:37 点击：90 好评：0大龙敬老院里的一群老人在大门口的大树下聊着天，不时发出一阵笑声。 他们当中，有五保户、自费人员，大多为大龙本地及附近的群众。 在一起话家常的老人 杨宗禄是一名高血压患者，入院已半年时间了。因脑溢血导致半边风后，考虑到儿女们都忙于自己的事业，为...
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第一次见这么美的夕阳，感受更美好的生活
日期：2019-03-02 16:18:27 点击：128 好评：0至今仍记得刚来到这个陌生海滨城市的时候，我十分兴奋，急不可待的来到海边。第一次看到大海，第一次见这么美的夕阳，吹着湿润的海风，觉得一切都是那么的美好，从此，我喜欢上了这里的夕阳。 枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。 夕阳西下，断肠人...
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老人们如何在他们夕阳之时将生活过得有滋有味
日期：2019-03-01 17:00:50 点击：169 好评：0记得有首歌曲九九那个艳阳天来阴历九月初九是老年人的节日，而如今定位老年人的年龄宽度越来越在往后延伸，50多岁都称之为中年或是壮年。那看看如今老人们如何在他们夕阳之时将生活过得有滋有味吧！ 1、登高。爬山这项运动有益身心健康，既能活动关节，又能...
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老年人耳眼口的保健小动作
日期：2019-01-16 11:54:42 点击：59 好评：0流动耳朵有助买通混身经络。老年末年人常常对耳廓、耳根发展拉、摩、敲、搓、捏活动，梗概刺激耳廓的末梢神经及微血管，使一小部分轮回加速，并有助畅通混身经络，增强代谢遵守，推进血液轮回，对浑身防治疾...
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老人晨起有五宜
日期：2019-01-16 11:54:03 点击：156 好评：0老年末年人多有早起的习尚。早晨氛围清新，有利于排斥夜间聚积在呼吸道的无害肉体，促退新陈代谢。但由于暮年人体内各器官的退化，如果不寄望保健，早起也笼统对健康晦气。老年末年人早起通常要留心五宜。 起宜缓：早晨醒来后不要马上起床，由于晚年人椎间盘...
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老年人看电视要注意
日期：2019-01-16 11:53:34 点击：67 好评：0一、不要饭后当即看电视。 饭后，人体的一切消化器官都须要大批血液供给，消化器官司失掉的血液提供应绝对减少，从而有碍食品的消化。 二、不要常设看电视。 老年末年人长年光的坐着看电视简单得一种叫电视腿病的疾...
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老人应警惕清晨生理异常
日期：2019-01-16 11:53:03 点击：139 好评：0不少疾病在清晨显现出特有的症状，晚年人如能意识这些症状，可以初期发明一些疾病，配合医治。 头晕 要是晨劈头劈脸脑昏沉沉的，可以或许有头晕症状，揭示患者有颈椎骨质增生、血黏度增高等疾...
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早起不宜空腹喝浓茶
日期：2019-01-16 11:51:51 点击：83 好评：0很多老人喜欢早起空腹喝一杯浓茶，用来提神通便。但专家揭示有空肚喝浓茶风尚的老人，何等不单起不到提神通便的感化，而且对身体也不好。 凌晨胃内残留物根蒂排空，空腹饮浓茶，不单会惹起胃肠不适，食欲减退，还能够构成胃黏膜的败坏，惹起慢性胃炎，甚至或...