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今日讲述庙子镇龙潭村72岁吴付有的致富故事

今日讲述庙子镇龙潭村 吴付有 的致富故事 吴付有有话说: 我虽然一只手残疾了，我另一只手还能用，就不能等着别人来施舍。 独掌老人的护路生活 每一个清晨，庙子镇龙潭村的乡间小路上，都能见到一位老人的身影，他挥动着手中的扫帚，清扫着路上的垃圾。这位老...

建议先在床上缓慢活动肢体一刻钟左右再起身

降压，是不少高血压患者的终身事业，一旦用错了方法，就容易陷入错误治疗加重病情错误治疗的死循环。 专家提醒：降压，要做对这3件事 高血压是主要慢性疾病之一，同时又是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素，被人们称为无声杀手。 清晨高血压，...

自己也格外爱吃重油

有些惊讶的胡女士赶紧来到医院就诊。可接下来的检查结果却让她更心惊：她被确诊为高血压极高危、心脏病变以及脑梗塞患者。 据胡女士介绍，她父母几年前就被查出患有高血压，但是没想到自己也会中招了。 重油重盐惹的祸 当医生进一步了解询问她的生活习惯时，...

老年人怎样的生活方式更健康呢？

中国60岁以上老年人口已经达到2. 12亿，占总人口的15 5%。据预测，本世纪中叶老年人口数量将达到峰值，超过4亿，届时每3人中就会有一个老年人...因此老年人的健康尤其值得大家关注，怎样的生活方式更健康呢？ 白开水 晨起一杯水：清晨醒来时，是全天血液最浓...

精心挑选总结出了10点，希望可以和大家分享

一位90岁的长寿老人临走时留给我一箱遗物，其中有一本被她称作启示日志的日记本。她用人生最后的两年半时间，记下了她的想法和令她感动的东西，想将她的长寿秘诀和人生智慧传达给我们后辈。我精心挑选总结出了10点，希望可以和大家分享。 1.别老想着过去。不...

向实验B组（右图）锅中倒入纯净水。

1.向实验A组（左 图 ）锅中加入自来水，向实验B组（右图）锅中倒入纯净水。 2.盖上锅盖，将水煮沸。 将用水泡过的绿豆，放入沸水锅中（豆和水的重量比例为1：10）。 3.实验A组 （左图） 不盖锅盖， 实验B组（右图）盖上锅盖，同时 继续小火煮10分钟。 4.将...

绿豆汤很容易变色

每一个疑问，都等待一个答案；每一种探索，都通往一个发现；每一项实验，都揭示一个真相。 《生命时报》全新推出生命实验室栏目，用实验还原健康真相，让知识一目了然。 绿豆汤怎么煮才 消暑？ 出门五分钟，流汗两小时， 暑热难耐的日子里， 除了抱紧西瓜和...

跑步时穿的鞋缓冲不够好，就更容易引起膝部损伤

穿不对伤膝伤脚踝 在很多人的印象中，跑鞋的用途就是提升运动员锻炼成绩，普通人跑步时穿一双运动鞋或者休闲鞋即可。北京体育大学运动医学系教授陆一帆指出，鞋对运动的重要性超出很多人的认知。相对于其他运动而言，跑步锻炼持续时间比较长，因此其对鞋子的...

这些传说中的枸杞养生法真的正确吗

枸杞养生一直以来是当下热门的养生话题，有的人说坚持每天喝枸杞泡水，3个月之后有奇效，就连自称中年人的90后也每天用枸杞泡水喝，美其名曰治疗脱发。但是，这些传说中的枸杞养生法真的正确吗？枸杞究竟怎么吃效果最佳? 枸杞六大药理功效 明代李时珍的《本...

先吃后吃的差异并没有那么大，无需过度纠结。

这道菜可以辅助缓解高血压，因为番茄和土豆都含有丰富的钾，钾能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。 番茄炒虾仁 虾仁肉质松软，易于消化，蛋白质含量丰富。和鸡蛋番茄同炒，虾仁洁白，鸡蛋嫩黄，番茄鲜红...