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  • 要健康,其实学好一套简单的“甩手养生操”就够了

    日期:2018-07-04 09:38:30 点击:119 好评:0

    腰疼腿疼关节疼,肩颈偶尔也来闹革命 随着生活压力和工作压力的增大,我们的身体也出现了许多大大小小的困扰,让人防不胜防。针对这些亚健康的状态,我们的古代先贤其实也提供过不少健身方法,如五禽戏、八锻锦、太极拳等,但对于一般人来说,操作性不是很强...

  • 哪些不良习惯会让你成为“癌症候选人”?

    日期:2018-07-03 17:03:52 点击:158 好评:0

    近日,备受关注的魏则西事件不仅将莆田系民营医院推上了风口浪尖,也让癌症,尤其是年轻人患癌再次成为关注的焦点。 迄今为止,癌症仍是威胁人类生命的最凶险疾...

  • 12种大病前的小征兆,如果不重视最终酿成大祸

    日期:2018-07-03 17:02:21 点击:179 好评:0

    很多重大疾病在初期症状并不明显,往往表现为无关痛痒的小问题。但如果不加以重视,疾病就会继续进展,最终酿成大祸。 《生命时报》综合美国《读者文摘》网站报道,盘点了12种大病前的小征兆,对照看看你是否收到了身体发来的一级警报。 1不明原因的体重骤减...

  • 脑血管病有极大可能是高血压导致

    日期:2018-07-03 09:42:39 点击:175 好评:0

    说到高血压伤脑这件事儿,不管是心血管内科医生还是神经内科医生都不会陌生: 急进型恶性高血压更容易引起高血压脑病; 长期高血压可以使脑血管发生缺血与变性,形成微动脉瘤,破裂就会发生脑出血; 高血压也会参与脑动脉粥样硬化以及粥样斑块破裂和脑血栓的...

  • 改善人体体质,进而达到养生效果

    日期:2018-07-03 09:41:58 点击:63 好评:0

    20世纪以来,一种养生疗法风靡欧美国家,即便是在本世纪,仅欧洲就有数以百计的相关中心和诊所存在。 究竟是什么养生疗法让欧美人如此着迷? 其实,这便是被中国传统医学称之为辟谷的医学疗法。 一、什么是辟谷? 辟谷,也就是我们所说的禁食,意思是,在一段...

  • 如何判断一个人是否属于“隐形肥胖”?

    日期:2018-07-02 18:10:30 点击:168 好评:0

    一说到肥胖,人们首先想到的往往是那些看得见、摸得着的赘肉。其实,用体重判别胖瘦并不确切,隐藏在身体内部的脂肪更不容忽视。 那些看起来身材匀称、体重也算正常,但体脂率偏高的人,身体状态实际上比那些全身肥胖的人还要糟糕。 脂肪最伤害身体的哪些地...

  • 我国企业养老保险待遇水平连续11年提高

    日期:2018-07-02 11:41:23 点击:77 好评:0

    人社部部长尹蔚民昨天介绍了十二五以来就业和社会保障工作成就,称我国是目前世界上退休年龄最早的国家,平均退休年龄不到55岁。经中央批准后,人社部将向社会公开延迟退休改革方案,通过小步慢走,每年推迟几个月,逐步推迟到合理的退休年龄。 我国是一个未...

  • 是什么让她历经人间风雨,又能享受天年?

    日期:2018-07-02 10:02:58 点击:97 好评:0

    她从出生到死亡,历经106个岁月,竟能无疾而终;她,曾经贵为中国第一夫人,晚年却与普通人无异 ;她,喜欢抽烟,遭遇车祸,又得腺癌,竟能泰然处之;是什么让她历经人间风雨,又能享受天年? 我们都知道宋美龄长寿,却很少有人了解宋美龄其实在40岁的时候就患了乳腺...

  • 5个信号告诉你血液粘稠了

    日期:2018-07-02 09:49:24 点击:162 好评:0

    人的血管流动速度是非常快的。血管一直都在不停的流动,以供给各个器官所需,但由于部分人在后天没有养成健康的生活方式,经常喜欢大吃大喝,暴饮暴食,所以导致血管当中残留的垃圾越来越多,开始出现了各种症状。 5个信号告诉你血液粘稠了 (1)晨起后感到...

  • 虽然解暑汤能为大家解暑纳凉,但也要悠着喝

    日期:2018-07-01 18:01:06 点击:180 好评:0

    炎炎夏日,酷热难耐,解暑汤成为人们补充水分和追逐凉意的宠儿,其中西瓜汁、凉茶、苦瓜汤、菊花茶、绿豆汤等最为常见。中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽告诉《生命时报》记者,虽然解暑汤能为大家解暑纳凉,但也要悠着喝。 西瓜汁 。西瓜汁含糖...

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