观月经知健康,调月经养女人 ! 我是潘初九,祖上四代行医,兼职上山采摘原生态瑶族草药,分享瑶医独特的妇科日常居家保健养生方法。感谢关注,欢迎来瑶族做客 有女性朋友向我诉苦,每月来月经生理期因为痛经的原因,要向公司请假在家里休息严重影响了未来职...
女性保健养生重在补阴 对女人来说,阴虚,皮肤就容易产生细纹。只要补阴就能祛皱,吃对事物根本不需买什么除皱的面霜。 阴虚也有轻重的差别,有些人会手心脚心发热,或者有燥热、眼睛干涩、眩晕、耳鸣等症状,这些都要开始注意补阴。 阴虚影响到的脏腑有肺、...
女人花玫瑰 在生活中,玫瑰象征着爱情,是花中之后,是最能代表女人的花。玫瑰药用价值也不可忽视。她能疏肝解郁,活血化瘀,对妹子们的大姨妈不准、乳房胀痛等都有治疗作用。这个药我经常使用,只要是身体局部有憋涨,我就会使用四逆香佛二花汤治疗,效果显...
我们都知道,人一生三分之一的时间都是在床上度过的,但很多女性朋友都有一些睡眠的坏习惯。以下小编就为各位女性朋友盘点睡眠十大坏习惯,只有睡得健康,身体才能健康。 1、戴Bra入睡 胸罩对乳房是起保护作用的,但戴胸罩入睡则会招来疾病,特别是诱发乳腺...
观月经知健康,调月经养女人! 我是潘初九,祖上四代行医,兼职上山采摘原生态瑶族草药,分享瑶医独特的妇科日常居家保健养生方法。感谢关注,欢迎来瑶族做客 有朋友问我,去三甲医院生殖系统专科检查了,身体没有任何器质性病变,可是却很难怀孕,不知道是...
女人应该要做好身体保健养生的工作,平时应该要调整好生活节奏,避免生活节奏过快,并且要调整好作息习惯,养成良好的睡眠习惯,睡眠不好会加快女性皮肤的衰老,并且会影响到机体健康,容易影响的记忆力和人体的免疫功能,女人应该要健康饮食,调整好饮食结...
女性养生根据女人不同的体质来应对,其实很多女性对于不同体质有不同的应对措施。而为了能够很好的帮助应对这个问题,大家可一定要注意。春季洗澡能够帮助解决五种体质不同的问题,大家可一定要注意哦 ! 女性养生先从洗澡开始 身体水肿:洗澡时屈伸脚踝 身体...
女性该如何养生保健?有哪些实用的女性养生保健常识?每天都有很多朋友想要了解这类问题。上至18岁、下至60岁的女性都都在关心养生保...
护肤篇 1、天然护肤精华:李仁桃仁 对女性来说,果仁就像护肤品中的精华素,可以用它们打成粉,加些蜂蜜或蛋清做面膜来敷脸,能滋润美白皮肤。此外,它们还有各自特别的功效,桃仁可以祛痘印,李仁有淡斑效果!除了美容,吃桃仁李仁还可以治疗便秘、咳喘和妇...
养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。养生产生于上古先民为抗御严酷的自然环境,调整体力,抗御疾病,防治疾病的需要。对于女性来...