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正气存内有什么方法

中医讲正气存内，邪不可干，对于普通人来说，日常生活里中医可以提供哪些提高免疫力的方法？ 中国中医科学院广安门医院主任医师齐文升介绍，中医有一句话叫正气存内，邪不可干。实际上，我们说正气存内，不在于正气的强或者弱，更讲究的是一种平衡，也就是机...

中医看病最常用到什么药

随着人们近些年中医药市场的回暖和中医药知识的普及，越来越多的人对使用中医药来进行疾病防治和养生有了新的认知，而中医药也不负众望，在为人们的健康默默护航。尤其是在今年疫情期间，中医药更是发挥了巨大作用，让人们看到了中医药的伟大。 中医药作为拥...

肾虚要用什么补

对于现在的很多人来说，补肾是一个十分受关注的话题，很多人觉得自己肾虚，但也不去医院证实，就胡乱给自己开始补，各种方法都用尽了，可是情况却不见好转，其实补肾也需要对症。 1、什么是肾虚？ 肾虚是中医常见的概念范畴，在中医概念中，每个疾病发展到最...

有4类人需要少吃榴莲

在我们的日常生活当中，相信大家对榴莲这种食物比较熟悉，它作为一种热带水果，在我们平时生活当中本身就是常见的。有一些人就觉得榴莲的味道很臭，不太喜欢吃，另外有些人就非常的热衷于吃榴莲，感觉它吃起来非常的香甜，但其实榴莲的营养是非常丰富的，更...

天王补心丸是什么 有什么作用

有滋阴清热、宁心安神功效的药非常多，但天王补心丸尤为适合，配方是生地、麦冬、玄参、丹参、茯苓、柏子仁、酸枣仁，五味子、制远志、当归、人参、桔梗、朱砂组合而成。 其中麦冬、玄参、生地起到清热滋阴润燥的作用；柏子仁、制远志、五味子、朱砂起宁心安...

高血压要怎么防治

大多数高血压患者在早期并没有什么明显的症状，甚至很多的患者在没有感到任何不适的情况下，就已经发生了如心、脑、肾等靶器官的损害，造成疾病的发生。因此，熟知高血压的临床表现及其危害，对高血压的防治是十分重要的。 高血压的临床表现 当一个人出现头...

饭后正确姿势是什么

民以食为天，吃饭是民众每天都做的事，饭后该如何养生，是很多人都关注的话题。相关养生建议在网上不少，有的说饭后不能运动，否则会胃下垂，有的说饭后喝杯茶,提神助消化这些养生小妙招数不胜数，让人难辨真假。 最近，甚至有人提出，饭后葛优躺，才是餐后...

秋季要怎么养胃

秋季，气温下降，会导致胃肠黏膜血管收缩，使胃肠黏膜缺氧缺血，营养接收不充分，胃病易多发与复发。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加重。 胃病患者秋天该怎么养胃呢？湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主任...

动脉斑块为什么冬易破裂

统计数据显示，心脏病发作、心绞痛和其他心血管疾病在冬季和夏季均有所增加，美国马萨诸塞州总医院一项新研究解释了其中原因。 研究人员审查了包括1113名急性冠状动脉综合征患者的病历资料，根据参试者冠状动脉中脂肪沉积的图像，将他们分成3组：斑块破裂组...

养生五味养五脏是什么意思

俗话说人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。吃饭是人的第一需求，吃饱肚子，在很长一个时期内都是中国人的一种美好愿望，每天能有食物填饱肚子是一件很幸福的事情。现在我们国家几亿人已经衣食无忧、生活富足了，剩下的人也基本解决了温饱问题，正在不断改善生...