大爷您记住了,这个吉法酯片要饭后服用。 咦?我之前吃胃药是让我饭前吃,为什么这个药是饭后吃呢?饭前、饭后服药是不是对胃有影响? 李大爷胃溃疡的老毛病又犯了,到消化内科治疗时,医生给他开了一种新药,并告诉他要饭后吃。可李大爷之前吃的硫糖铝混悬...
现实生活中有一些人眼睛经常痒,常常被认为是不是在工作或者学习中用眼过度呢?去医院检查又查不出什么原因,就是不明原因的眼睛痒。到底是什么原因呢?这时候你要考虑自己是不是过敏性结膜炎。 什么是过敏性结膜炎 过敏性结膜炎又叫变态性的结膜炎,是结膜...
现在大部分人在办公楼工作,常常处于久坐不动状态,甚至一坐就是一整天,忙起来根本没有时间喝水或去厕所,但长时间坐着将会给身体带来意想不到的伤害。 久坐究竟有哪些潜在危害? 1、伤害大脑和心脏 久坐会使得大量血液流向下肢,减慢血液循环,使得脑供血...
经常患胃病的患者,往往脾胃功能虚弱,消化吸收水谷精微的能力不好,中医理论讲秋天对应人体的脾胃,所以秋天是个养脾胃的好季节。 俗话说:药补不如食补,仙丹妙药灵芝草,不如五谷杂粮好,所以,饮食调治对胃不好的朋友来说显得十分重要。 1、应少食多餐。...
矿物质水比纯净水贵凭什么?其实没什么区别,不过是人们希望通过服用补充剂,改善健康预防疾病,矿物质水、矿物质补充剂不过是其中之二。 什么是矿物质? 又称无机盐,是构成人体组织和维持人体正常生理功能所必需的七大营养素之一。它可以分为两类:常量元...
在冬季里,我们最常见的感受就是寒气逼人,当寒气致人生病的时候,我们称之为寒邪,天寒地冻的季节即将到来,所以非常容易感受寒邪。 寒邪的性质和致病特点有: 1)寒邪为阴邪,容易伤害人体的阳气:人体的阳气本可以制约寒气,若寒气偏盛,则人体的阳气不足...
有的汤品是非常有营养的。但不是所有的汤都适合糖尿病患者食用。 不推荐肉汤和鱼汤 肉汤包括猪肉、羊肉、牛肉、鸭肉及鸡肉等禽畜肉煲的汤,其营养价值均不算高。不推荐食用的理由: 水溶性的维生素部分进入汤内,非水溶性的蛋白质仅有不到10%分解成氨基酸并...
体检说我缺钙,是不是得吃钙片了? 检查有骨质疏松,吃啥补钙啊? 平时睡觉腿都抽筋,怎么办? 补钙除了喝牛奶、吃钙片,还有啥? 中国居民膳食指南建议成人每天补钙800mg,而我国的缺钙现状:[1] 有效调查对象1716人,膳食总钙摄入量为351.4(203.6,566.9)mg...
很多人都有这样的感觉,不知道怎么回事,几乎是一夜之间,自己就突然罹患了血栓,血栓不仅来得突然,而且来得凶险,医生说,身体的任何一个部位都可能发生急性血栓,血栓一旦出现,往往非常危险,像心脑血管的急性血栓,如果得不到及时处理,可能会在很短的...
梳理肝气,对自己的肝脏负责 我们都知道肝脏是很重要的器官,它之所以如此重要是因为肝脏肩负着三大主要任务: 第一,肝脏要储存血液。我们大家都知道,血液是身体的命脉,有血液我们才能生存。 第二,肝脏能够贮藏、加工、制造人体所需的各种营养物质。我们...