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养肝护肝药膳方
日期：2019-06-21 17:53:48 点击：137 好评：0甘草绿豆炖白鸭 准备生甘草20克，绿豆90克，白鸭肉100克，精盐5克。先将生甘草润透、洗净、切片，绿豆洗净去杂质，白鸭肉洗净后切成块。再把鸭肉、甘草、绿豆放入炖锅内，加入适量清水，最后将炖锅置于武火上烧沸，后用文火炖煮50分钟，加入精盐搅匀即成。每...
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药膳鸡汤，养生食疗方
日期：2019-06-16 18:11:11 点击：109 好评：0鸡汤我想很多家庭都炖过，但是用药膳做的养生鸡汤并不一定每个家庭都炖过，药膳鸡汤有很多种做法，如当归、黄芪、党参等，目的是通过药材的功效，食疗的方法来达到其养生保健的作用。当然每一种药膳鸡汤都有不同的功效和作用，那么我们接下来介绍一些常用的...
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中医药膳调百病
日期：2019-06-15 16:59:29 点击：141 好评：0智者之养生，须四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。这句话出自《灵枢本神》。随着年龄的增长，人们的身体不再像年轻时那般健壮，或多或少会出现一些不适或疾病，因而更加关注养生的知识。自古以来，食疗相比药疗更受...
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大漠里的养生瑰宝
日期：2019-06-15 08:42:29 点击：60 好评：0春夏内政，在沙漠沙漠一簇簇沙葱借着一场春雨的滋养健壮成长。沙葱别名蒙古葱，为百合科葱，它生命力固执，大概耐高寒、耐干旱等，是大西北荒疏地区常见的一种多年生草本动物。《本草纲要》曰：茖葱，野葱也，山原幽谷皆有之。生沙地者名沙葱，生水泽者名水...
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春日食“春芽”
日期：2019-06-15 08:41:55 点击：141 好评：0今人云：春日食春芽，摄生甜头大。春天里许多植物都生收回鲜绿的嫩芽（即春芽），此中不少就是一种自然鲜味，且各具丰姿特色，随吃哪样，都能感到到春气候息，还无利于身体的养分保...
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厨房里的止泻药--大蒜
日期：2019-06-15 08:41:08 点击：150 好评：0在选用药物治疗腹泻前，我们也可尝尝生存中的食材，来达到止泻的目标。 大蒜治拉肚子成绩好 拉肚子，医学称腹泻，生活生计傍边屡屡碰到，有因受凉惹起，有因饮食不慎引起，有因其他疾病激发的，等等。 小儿脾胃死守尚无健全，饮食稍有不慎，则易腹泻。 治疗...
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食用蔬菜 别丢弃叶子
日期：2019-06-15 08:40:31 点击：83 好评：0记得孩提时，吃莴苣时，总是先将莴苣叶用蒜末炒着吃，感觉有着一股幽香。过后，跟着保存条件的改良，也就和其外人异样，只吃它的茎而很少再吃莴苣的叶子。无心想起小时候的生活，也会炒上一盆莴苣叶，回忆孩时的滋味。 其其实中医里被我们抛弃的莴苣叶子有着...
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毛豆口蘑煨鸭翅
日期：2019-06-15 08:40:07 点击：112 好评：0主料：鸭翅6个，毛豆150克，口蘑8颗。 调料：料酒、葱、姜、老抽、胡椒粉、花椒粉、豉油、盐、鲜贝露各适量。 做法： 1.先将鸭翅洗净用开水焯一遍，沥干水分后，用料酒、葱、姜、老抽、胡椒粉、花椒粉腌渍上色入味。2.锅内放食用油，将鸭翅入锅煸炒片时，列...
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大枣补中又益气
日期：2019-06-15 08:39:19 点击：198 好评：0据《本草备要》记述，大枣可补中益气，滋脾土，润心肺，调营卫，缓阴血，生津液，悦色彩，通九窍，助十二经，与百药。 中国传统医学夙来重视大枣的补益代价，《神农本草经》将它列为下品，并指出能安中养脾。《日华子本草》称大枣润心肺止嗽，补五脏，治虚损...
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各地的饮食习俗
日期：2019-06-15 08:38:35 点击：92 好评：0光阴到了阳历五月初，太阳到达黄经45度，就是立夏了。立夏是一个必要骨气，标识表记标帜着夏天要来了。古代非常重视立夏，这一天，不光王公大臣要举行隆重的迎夏典礼，人们还会遍尝这个时刻的种种新鲜食蔬，添加体质，为防疰夏做短缺操办。 这里先说说什么是...