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按摩护肤祛除死皮

在家里祛除死皮梗概用磨砂膏或专门使用的去死皮膏。才智和标的目的未必要切确，否则会对皮肤组成更大的伤害。 具体方式下列： 1.搓掉额头的死皮时，用手指暗暗按住皮肤，另外一只手的中指或无名指由两头向两方轻搓。 2.左脸由下往上轻搓。 3.右脸同样地由下...

按摩足三里能抗衰老

在我们的膝盖下面有一个调肠胃、抗朽迈的穴位足三里穴，当咱们把腿愚昧时，可以看到在膝关节外侧有一块凌驾皮肤的小骨头，这等于外膝眼，从外膝眼直下四横指处等于足三里。 中医药以为足三里穴是胃经的合穴，所谓合穴便是全身经脉流注遣散的穴位，浑身气血不...

中医告诉你，五脏与美容的秘密！

人面桃花相映红，健康美貌是每个女性时刻都追求的目标；而一个人的相貌、精神、体形等，却与人体内在的脏腑、经络、气血相关联；中医有有诸内必形诸外的说法，意思是说内脏的功能状态，会反映在体表、皮肤等方面，也可以说皮肤就是内脏的一面镜子。 有些人气...

美容养颜7款粥

在中医药膳粥谱中，有得多美容养颜的药膳粥方，现摘如几则荟萃成篇，请爱漂亮人士有针对性地选用。 龙眼枸杞养颜粥 做法：取龙眼肉15克，枸杞10克，红枣5枚，糯米100克。将龙眼肉、枸杞、大枣、糯米别离洗清洁，入砂锅内用文火熬成稀粥。在睡前、晨起枵腹时...

四款美容药膳方

银耳鸡汤 【质料】银耳20克，鸡汤300毫升，胡椒粉多量。 【做法】银耳加水浸泡6小时，洗净，再置温水浸泡至纯粹压缩。鸡汤中列入银耳，武火烧沸后倒入蒸锅中，用文火蒸30分钟，加大量胡椒粉即可食用。每日1次，常食无效。 【成就】益气补肺，滋阴润肤。合用...

合理膳食　改善肤色

饮食美容法是在中医药根本理论的启发下，使用以食物或天然动植物为主的药膳，优化仪表、延缓朽迈，维持身体健美的方法。 尽人皆知，食物是人类赖以保存，维持人体生命健康的必要物资。很多平时食品不但能够满足人体的日常需要，还具备很髙的美容价钱。在饮食...

中医食疗美容方（一）

1．樱桃汁 【造成】鲜樱桃200克、蜂蜜30毫升 【打造】将新鲜的樱桃洗净后去掉柄和核，用盐水稍浸泡一会儿，再用凉水洗清净，放入榨汁机内胁制汁，接下来问鼎蜂蜜再搅拌一会儿，倒出后即可饮用。 【成效】润肤养颜、生津止渴。 【适用畛域】吻合皮肤枯燥、惨...

中医食疗美容方（二）

8．薏米百合粥 【形成】薏苡仁50克、百合20克、蜂蜜20毫升 【打造】先将薏苡仁淘洗干净，放入锅中备用；百合洗净后，用手掰成块状，放入装有薏苡仁的锅中，到场过量净水，用文火煮烂，出锅前染指蜂蜜调昧，即可出锅食用。 【成绩】润肤养颜、去痘美白。 【实...

中医食疗美容方（三）

15．冰糖鸽肉羹 【形成】乳鸽1只、冰糖50克、燕窝10克、花生米30克 【产】乳鸽宰杀后，去毛与内脏，洗净后，连骨剁成小块；燕窝用温水泡软后，清洗洁净，用手撕成条状；花生洗净后备用；砂锅中加适量净水，将乳鸽、燕窝、花生一路放进锅中。用文火炖一小时左...

美容食疗方——红枣粥

【构成】红枣20克梗米100克 【制作】红枣洗净，挖去核备用。粳米淘洗清洁后，放入锅中，到场过多清水与红枣，用大火烧开，再改用文火冉冉熬，直至米煮烂，即可出锅食用。 【成绩】滋阴补血、润泽皮肤。 【合用畛域】相宜面色惨白、皮肤粗糙者。 【综合】红枣...