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日期：2020-09-04 16:13:02 点击：192 好评：0

随着生活水平的提高和人类思想上的进步，让养生这种行为被很多人所接受，因为养生可以给我们的身体带来很多的好处，所以养生已经成为大势所趋的一种形式。早起喝水这种习惯被很多人所认同，这种看似简单的小习惯却对我们的身体有着很大的好处，当我们的身体...

日期：2020-09-04 16:11:53 点击：94 好评：0

很少有人知道我们寿命的长短，绝大部分因素取决于血管的健康，血管可以把营养输送到身体的各部分器官，如果血管输送异常，很容易导致器官出现缺血缺氧的情况。所以说血管对于我们身体健康是非常关键的，很多年轻人由于不良的生活习惯，导致血管很早就出现老...

日期：2020-09-04 15:46:11 点击：153 好评：0

由于工作、学习的忙碌，使得很多人都养成了不吃早餐或者不认真吃早餐的习惯，而这样的习惯对人类健康的危害是很大的。而为了自身健康着想，大家最好注意做好饮食保健，尤其要在早餐多吃些抗疲劳的养生食物。那么究竟早餐吃什么可抗疲劳呢？小编会每天为大家...

日期：2020-09-03 17:39:06 点击：106 好评：0

俗话说，病从口入。很多时候，身体患病主要与食物有很大的关系，但是除了食物之外，厨房的一些厨具，也或多或少会影响身体健康。在众多诱因中，厨房的一些东西，对人体的肝脏造成严重影响，但肝脏是身体的解毒器官，它会将对身体有害的所有物质，都尽可能的...

日期：2020-09-03 17:38:14 点击：154 好评：0

李梅从小到大饮食就不太规律，而且还喜欢吃生食、腌制食物等等，最近开始频繁出现胃痛、反酸的情况，一开始也没有太在意，就忍忍过去了，后面情况严重的时候，又自己去买了点药来吃。后来是在家人的催促下，才到医院检查。这一查发现李梅幽门螺杆菌呈阳性，...

日期：2020-09-03 17:37:33 点击：124 好评：0

上次我们说到，养生最关键就是你对养生要有十足的信心。上古之人，均过百岁，吾等都可有古人之寿。《黄帝内经》的开篇说的就是养生的信心，让读书之人，信之于他，有兴于他。之后，《黄帝内经》又从春夏秋冬四个季节，来讲述人的养生之道。我们先来看春。夜...

日期：2020-09-03 17:36:50 点击：192 好评：0

胃是人体重要的消化器官之一，胃里面有胃腺负责分泌胃液，人们吃入的食物都需要进入胃中进行初次的消化之后才进入肠道进行二次消化和吸收。当人的胃脏出现问题，就会引起胃胀、胃酸、胃痛等不适症状，女性如果胃不好，就算再喜欢以下五种食物也别吃，否则会...

日期：2020-09-03 17:34:54 点击：144 好评：0

肝脏是身体最重要的排毒和代谢器官，很多时候，肝脏一旦受损，会滋生各种肝脏疾...

日期：2020-09-03 17:34:20 点击：184 好评：0

健康是什么？在我们国家有许许多多长寿老人，他们什么医学知识都不懂，甚至连文化都没有，但是长寿人却不少，这和这些地区地方地理环境和空气有密切关系，重庆直辖市有一个地方地名就叫长寿，长寿湖是长寿地区一个非常著名的景区，疫情没有发生之前，每天游...

日期：2020-09-03 17:33:43 点击：132 好评：0

西医谈失眠失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见...