口渴的人,请来我这里喝吧 亲爱的弟兄们!你们要侧耳聆听我们的训诲,一如当务之急。倘若你们的心灵渴慕我所要讲的天上灵泉,你们要激发你们这种渴慕,不要止息它;你们要喝,却不要喝饱,因为那活水的泉源、生命的泉源、耶稣基督、召叫我们到祂那里去,祂说...
小编自去年就已经开始一手保温杯、一手生发剂,最近,又加入了烫脚大军。还别说,烫完后真的是一个字爽! 而得了脚气的人也找到了这个方法,每个痒到不行的地方,烫脚时都会感受到小针微微刺的感觉,能爽上天。这到底是怎么回事?这样真的可以减轻脚气吗?...
走路,被堪称是世界上最好的运动,几乎适合所有人群。在民间还有很多关于走路的说法,如最常见的一种说法饭后百步走,活到九十九、走路能使人长寿等等。 可每天到底走多少步才能长寿? 根据最新版《中国居民膳食指南》标准,每天中老年人应走6000步,这里指...
仙人掌掉落,小伙本能反应徒手接,结果右手被刺中了十余处。挑了一拨又一拨刺,还是有两根漏网之刺藏进皮肤,惹得他痛苦难忍。好在急诊医护缜密侦破,揪出了细细的小刺,终于让他不再痛苦。 回忆事发经过,28岁的叶先生印象深刻。两天前开窗通风时,不慎碰倒...
什么是痛风 痛风人群训练的原则 痛风人群的动作示例 痛风人群的计划安排 痛风人群减肥的注意事项 什么是痛风 不赘述,去问度娘。我只能用一首《卜算子痛风》 川渝菊花疼,青岛爱痛风。海鲜加啤酒,痛风长又久。 痛风人群的减肥训练原则 1.运动以有氧供能为主...
相信很多人都看过还珠格格这部经典电视剧,对其中的香妃一角印象颇深,她所到之处就会有香味,还引来阵阵蝴蝶跟她翩翩起舞,她身上的独特香味,也获得了皇帝的倾心。 为什么有的女性身上会自带香味?真的是像很多人想的那样,因为被化妆品腌入味了?而有些人...
老周,这才6点钟,又去公园晨练啊? 对啊,岁数大了,不活动活动人都要生锈了! 我听人说早上雾大水汽大,不适合中老年人晨练,最好傍晚去。 假的吧?咋没见我有事?傍晚空气灰尘还多呢。 许多中老年朋友大多认为早晨为一天之始,空气新鲜,所以认为早上5点-...
求职者既有两鬓斑白的中老年人,也有朝气蓬勃的应届毕业生,这样的招聘会,你见过吗?8月23日,世界中医药学会联合会一技之长专业委员会南方人才峰会在广州举办,一百多位来自全国各地的民间中医人才来到现场,与诸多提供岗位的中医机构代表沟通交流。 世界...
苏州市民吴先生(化名)的膝盖隐隐作痛了一年,最近,他去医院检查,发现膝盖关节里竟长着数百颗看起来像 鸡头米 一样的颗粒,把他吓得不轻。 通过关节镜,可以清晰地看见后侧关节囊和半月板下充满了白色的游离颗粒,大大小小,圆似鸡头米 吴先生的左侧膝关...
要说清楚这个原因,就不得不说身体所需的营养素了,大家可能不知道,我们身体对于营养的射入,无非就三种,分别是蛋白质、脂肪以及碳水化合物,而且这三种营养当中,最重要的营养物质就是碳水化合物,占到了其他营养物质的60%,这足以看出来,碳水化合物对于...