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男性冬季防病保健养生、补充维生素
日期：2018-10-16 10:23:45 点击：94 好评：0秋末冬初，冬天的脚步越来越近了，这是个疾病多发的季节，因此做好养生保健工作至关重要。对于注重养生的男性朋友们来说，冬天是最好的滋补季节，一定要把握时机做好滋补养生工作。那么对于男性朋友来说，在冬季防病保健养生重点是什么?应该做好哪些方面的工...
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秋季男性如何保养皮肤
日期：2018-10-15 11:34:09 点击：194 好评：0皮肤的保养并不是女性的专利，许多男性也渴望本身的肌肤可以好，所以，此刻许多男性也存眷皮肤的保养法子。男性若想皮肤好，不仅要在饮食上要留意，而且在日常生计中要留意坚持进行熬炼，并决定适合自身的护肤品。假如男性常日不当心肌肤的调养，很容易加速...
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男性平时要注意哪六点？
日期：2018-10-14 18:52:09 点击：142 好评：0现在男性在生活中承担的事情是非常多的，如果平时没有做好养生的话，再加上不良的生活习惯，就会容易患上各种疾病，男性平时要注意哪六点呢？ 男性平时要注意哪六点？ 1、清肺护肺，早点戒掉烟 在烟里面会含有200多种对身体有害的物质以及致癌物质，对于吸烟...
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日常生活中的一些好习惯的养成，也是男性保健的关键
日期：2018-10-14 10:24:02 点击：103 好评：0现代人，尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快，思想压力过大，饮食起居缺乏规律，往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动，许多 疾病 乘虚而入，所以 男性 朋友们了解一定的男性保健 常识 是很有必要的。 男性常识一 首先是 健康 男性必不可缺的水...
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食用“舒食”有助于身体排毒，让健康进来，毒素出去
日期：2018-10-13 10:09:04 点击：69 好评：0舒食，顾名思义就是让人吃了会感到身心舒畅、零负担，用新鲜食材就能搭出的创意料理。厨具简单、做法也简单。食用舒食有助于身体排毒，让健康进来，毒素出去。 身体中，进和出如同天平两端，只要平衡就能得到健康。若是进得太多、出去得不够，就会这里痛哪里...
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经常喝绿茶可以保护牙齿
日期：2018-10-12 12:06:18 点击：174 好评：0牙齿健康对我们来讲是很关键的，假如不在生计中踊跃珍惜牙齿康健，不仅会觉得不适，还会影响咱们的饮食。下面为您解答吃什么食品保护牙齿。 申明：图片起原网络，若有侵权，敬请奉告 吃甚么能珍惜牙齿 1、适当饮用绿茶 因为绿茶中富含牙齿中必需的氟，而氟正...
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保健养生：“舒食”有助于身体排毒，让健康进来，毒素出去
日期：2018-10-12 10:06:26 点击：146 好评：0舒食，顾名思义就是让人吃了会感到身心舒畅、零负担，用新鲜食材就能搭出的创意料理。厨具简单、做法也简单。食用舒食有助于身体排毒，让健康进来，毒素出去。 身体中，进和出如同天平两端，只要平衡就能得到健康。若是进得太多、出去得不够，就会这里痛哪里...
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枸杞保健养生食疗方：适用因肝血不足引起的双目干涩
日期：2018-10-11 19:06:49 点击：70 好评：0中医学认为，枸杞性味甘平， 入肝肾二经，有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾阴虚所致的头昏目眩、腰膝酸软、遗精、咳嗽、视力减退等症，尤其适宜于老年人服用，有延年益寿的效果。据《神农本草经》记载：久服枸杞能强筋骨。《药性...
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这些穴位活血、疏经活络，还可以消肿止痛、祛除风湿等功效
日期：2018-10-11 11:24:33 点击：109 好评：0一、 足三里 足三里是人体 保健 穴位之一，古人称之为长寿穴。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实，足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及 免疫系统 均有良好的促进作用。中医经络学认为，足三里所在的足阳...