年龄并不是判断一个人健康的准确标准。据美国《医学日报》1月3日报道,挪威科技大学运动医学研究中心的科学家发明了身体素质年龄计算器能正确地测量一个人的健康水平。 身体素质年龄不同于实际年龄,前者能反映出一个人的身体状态。假如你的实际年龄为30岁,...
伏天里,烈日炎炎,西瓜可算得上是最受大家欢迎的天然饮料了。 西瓜中含有葡萄糖、苹果酸、果酸、蛋白氨基酸、番茄素、维生素E、维生素C等物质,是营养价值极高的营养佳品。 中医认为西瓜具有解毒生津、利尿消肿、消除疲劳、美容美颜、降压等功效。夏天适量...
夏季气温高,人容易热气上火,如果体内热气拍不出的话,容易造成口舌生疮等症状。因此夏季饮食一定要注意以清淡为主,那么,在炎热夏季我们的饮食要注意哪些原则呢?下面跟着小编一起来看看吧! 1、夏季饮食宜清淡 夏季肉吃得少了,但蛋和牛奶每天都得吃一份...
阿丽米罕-色依提 尧力达西-尧勒瓦斯 屯妮萨罕 付素清 黄乜依 活到100岁和健康快乐活到100岁之间,有着不小的差距。近期,中国老年学学会公布了2013中国十大寿星排行榜。十位老人的平均年龄为119.2岁,来自新疆疏勒县的维族女寿星阿丽米罕色依提以127岁高龄稳...
有约死的吗? 这是一个抑郁症QQ群的成员抛出的问题。随后不久,群内发出公告,禁止讨论自杀。 想死的镣铐并不会因不讨论而被打破。也并不是所有得抑郁症的人都会自杀,当然,也有人会因为那一瞬间想到了一些人,而放下了手中的刀、停下了向楼下踩去的脚步,...
亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态,各种仪器及检验结果为阴性,但人体有各种各样的不适感觉。这是新的医学理论、新概念,也是社会发展、科学与人类生活水平提高的产物,它与现代社会人们的不健康生活方式及所承受的社会压力不断增大有直接关系。 手心所...
如果要选一种最纠结的疾病,大概要数膝盖疼痛了,一边医生要求患者加强运动锻炼,而另一边,患者的每一步的行走跑跳都会疼痛难忍,恨不得成为木头人。 作为关节外科领域的全国知名、国务院特殊津贴专家, 暨南大学附属第一医院骨关节外科查振刚教授 表示,随...
随着西医的发展,先进的医疗仪器设备和实验室做出对疾病准确的诊断,医生利用自己的感觉器官通过视诊、触诊、叩诊、听诊、嗅诊等方法或借助听诊器、叩诊锤、血压计、体温表等简单的工具对病人进行全面、系统的检查来诊断患者的疾...
这三种野菜能清热解毒,祛瘀止血,凉血,开胃,女性应该多食点! 马兰头,又名马兰、红梗菜、鸡儿肠、田边菊、紫菊、螃蜞头草等,属菊科马兰属多年生草本植物。马兰头原是野生种,生于路边、田野、山坡上,全国大部分地区均有分布。 马兰头有红梗和青梗两种...
血栓,是一种中老年人常见病,很多人在饮食上没有严格的控制,常常因为吃了大量的高胆固醇和高热量的食物,引发了一系列的疾病,比如:高血脂、高血压等疾...