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日期：2018-06-24 19:55:08 点击：139 好评：0

近年来，市场上一种混合装坚果卖得火热。这种产品一般由扁桃仁、核桃、榛子、腰果等坚果和蓝莓干、蔓越莓干、草莓干等果干混合搭配而成，按天分成小包装，不仅携带方便，且种类丰富、口感好，很受欢迎。但是，网上也有人提出质疑：坚果需要放在干燥的环境里...

日期：2018-06-24 19:09:16 点击：158 好评：0

编者的话：上世纪90年代，世界卫生组织首次确立了健康城市的理念，指出一个健康的城市从建设到管理都应以人的健康为中心。20多年来，全球已经有4000多个城市参与到打造健康城市的行动中。世界卫生组织根据专家建议和以往经验，总结出了健康城市的五个努力方...

日期：2018-06-23 13:58:50 点击：86 好评：0

不少女性都有过这样的尴尬经历：咳嗽之前赶忙夹紧双腿，否则会有尿液随着咳嗽漏出。尿失禁既是一种难言之隐，也是一种疾病，而且发病率很高。北京市卫生局曾经做过一个历时十年的妇女调查，20岁以上的女性中，尿失禁的发病率高达36.6%，其中只有6.6%的人去...

日期：2018-06-22 16:52:04 点击：124 好评：0

我们的身体在经历一定的时间消磨后都会出现一定的不适，而如果想把这些不适降到最低，就应该是多多锻炼自己的身体，减缓其衰老的速度。下面我们来讲一下有效的保健动作有哪些？老人日常有效的保健动作 1、头部平时应多按摩头部，可以用手代替梳子梳头，按...

日期：2018-06-22 14:48:45 点击：108 好评：0

除了生活习惯，还有哪些原因会导致便秘除了饮食不平衡、喝水不够、经常憋着等不良生活习惯，以及出差、旅行等生活作息的突然改变，还有哪些因素会导致便秘呢？主要有以下5个因素。 1. 结直肠神经有问题结直肠神经受到影响会影响消化道的运动，可能是排便紊...

日期：2018-06-22 14:43:59 点击：91 好评：0

几乎每个人都有过便秘的经历，可是有时候便秘来得莫名其妙。明明按照膳食宝塔的指导做了：吃够了蔬菜和杂粮喝够了水还规律运动也试过了揉肚子等方法. 还是拉屎困难户，这是为什么呢？便秘有时并非单纯由饮食因素引起，很多其他问题也可能导致便秘，我...

日期：2018-06-22 12:48:45 点击：186 好评：0

悦悦今年高考，考前的这一段突击让她心理压力陡然增大，虽然家人照顾得很周到，但悦悦仍然食不甘味。考试前胃不舒服，考完又突然出现胃疼、腹胀河南省中医院肝胆脾胃病科主任医师李鲜介绍，悦悦这种情况属于脾胃虚寒，是脾胃病科临床上的常客。这类患者多长...

日期：2018-06-21 19:53:05 点击：183 好评：0

传统中医认为，五脏六腑，十二经脉有络于耳，耳朵跟手脚一样布满了密集的反射区，联系着全身每一个器官，因此，平时如能坚持搓耳、捏耳，可强健身体。常搓耳廓可养颜。双手掌轻握双耳廓，先从前向后搓49次，再从后向前搓49次，使耳廓皮肤略有潮红，局部稍有...

日期：2018-06-21 13:54:16 点击：87 好评：0

爱笑的人运气不会太差这是我们经常听到的一句话，而灿烂的笑容则离不开一口好牙。奥运冠军孙杨曾发微博称奥运会后我必须矫正牙齿，经过牙齿正畸，丢掉了鲨鱼牙的大白杨越发帅气，颜值又上升了一个档次。人们对牙齿的需求早已不再局限于牙好胃口就好，冷光美...

日期：2018-06-21 11:52:17 点击：158 好评：0

一些英国的高级官员表示，医院应该采取更多的措施来收回资金，NHS的资金面临着越来越多大的压力，花钱需要谨慎。据了解，NHS的监管机构已成立追债小组，主要由50家信托公司组成。这些公司未能从没有资格享受免费医疗服务的患者身上收回4400万英镑。根据监管...