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日常的保健方式
日期：2021-04-13 20:04:46 点击：141 好评：0我们大家还是应该要积极的去掌握一些养生的方式，因为这样的话才可以帮助我们建立更加健康的，那么在生活中有一些日常的保健方式，其实大家有必要的时候也应该要去了解一下，那么日常的保健，应该要做到浴足养生防治疾病，那么大的应该怎么做才可以让我在心...
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生活保健也都是一些小常识
日期：2021-04-08 20:02:35 点击：123 好评：0我们掌握一些保健方面的知识，对我们的身体是有很重要的作用的，今天就给大家分享一些，我们也都是要合理的安排自己的生活方式，这样使得自己不仅身体好，而且也拥有一个良好的生活习惯，那具体要该怎么做呢，就要从饮食和作息上，进行合理安排，这对身体，...
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日常生活保健养生小妙招
日期：2021-03-31 19:34:19 点击：98 好评：0常打哈欠助清醒。每个人都会打哈欠、有时更是一发不可收拾，无法停止。很多人认为打哈欠不礼貌，却不知道打哈欠也是一种养生诀窍，可以帮助身体放松，让大脑清醒，增强注意力。清晨想要尽快进入工作状态，那就打打哈欠吧。如果打不出来，也可以装作哈欠不断...
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咳嗽为什么不能吃甜的？
日期：2021-03-31 16:28:43 点击：190 好评：0当孩子咳嗽时，中医大夫接诊完后会告知家长，患儿不要吃甜食，这里的甜食包括了甜点、软饮料、糖果、冰淇淋、蛋糕等，甚至一些甜的水果，这是为什么呢？ 原因一：高糖会刺激咽喉。甜食含有糖分过高，过高的糖分会刺激我们的咽喉部产生不适，刺激咳嗽增多，会...
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吃出健康，也是一种文创态度
日期：2021-03-31 16:27:08 点击：139 好评：0所谓文创态度，就是把文化创意和美学融进生活，使我们的生活既身心健康，也绚丽多彩。中国是美食国度，近年来，吃的文化也从原来的吃饱向吃好、吃出健康递进。 这些都是生活习惯病 近年来，人民生活水平显著提升，但有关数据显示，慢性病的患病率越来越多，...
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这些食物是天然的“消炎药” 保护心脑血管、预防慢病的“主力军
日期：2021-03-31 16:26:38 点击：107 好评：0日前，美国哈佛大学一项研究颇有新意，研究人员从食物、营养素与人体内炎症相关性这样的角度，来探索吃不同的食物影响体内炎症状况，从而与心血管...
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吃“活血”补品防心梗 没想到真的梗了
日期：2021-03-31 16:25:33 点击：57 好评：0很多老人喜欢吃点活血化瘀的补品，来预防心梗和脑梗。但有一位老年患者却因为这些补品，反而吃成了心梗。 这位患者是70岁男性，被送到北京胸科医院心脏中心急诊室的时候，他给医生第一印象就是非常萎靡，稍微一动就上气不接下气，浑身乏力。血压非常低，高压...
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快速识别胃癌的五大蛛丝马迹！
日期：2021-03-31 16:24:52 点击：199 好评：0曾两夺香港金像奖最佳男配角的香港知名演员廖启智，于3月28日晚上8点32分因胃癌病逝，享年66岁。胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，虽然近年来胃癌的发病率稍有下降，但仍然位居恶性肿瘤发病率的第二位和病死率的第三位。 中国人常说十人九胃，意思是十个人中...
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掌握一些浴足养生保健
日期：2021-03-25 19:09:21 点击：55 好评：0我们大家还是应该要积极的去掌握一些养生的方式，因为这样的话才可以帮助我们建立更加健康的，那么在生活中有一些日常的保健方式，其实大家有必要的时候也应该要去了解一下，那么日常的保健，应该要做到浴足养生防治疾病，那么大的应该怎么做才可以让我在心...
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日常6个养生的好习惯！
日期：2021-03-20 19:34:43 点击：82 好评：0人生有太多值得做的事，但是在这个过程中，我们要有一个良好的身体，只有自己身体好，才能去做很多自己想做的事情，所以在日常生活中，我们需要知道一些养身的方法，并且付诸实践，这样才能过上更健康、更幸福的生活。 有哪些日常的养生方法？ 1、不要久坐...