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10行为揭示幼稚心理

标志一、只会踏踏实实地做具体的工作 踏踏实实地做具体工作，这没有错。但只会这样那错就大了，因为这永远只是新手的方式，仅靠这个，永远也成不了高手。甘心一辈子本本分分只当个菜鸟，到头来，肯定连菜鸟也做不成，现在的职场，逆水行舟，原地不动，早晚被...

甜品正有缓解心理压力的神奇功效

众所周知，当今社会的生活节奏明显加快，心理压力过大已成为不容忽视的问题，特别是上班族们，更能感受到这份压力。上班族们每天处在老板的强压下，工作的激烈竞争下，休闲时间缺乏，心理压力大已经成为了他们普遍的困扰，而甜品正有缓解心理压力的神奇功效。...

表情暴力”多在35岁至45岁工作压力较大的中年人家庭中出现

现代生活节奏越来越快，工作压力也越来越大，很容易会积攒一些负面情绪。这种负面情绪表现在表情上就是经常唉声叹气、眉头紧锁、焦躁不安、做苦瓜脸，久而久之，有可能人际环境变得压抑苦闷，形成表情暴力。 有专家研究表明，表情暴力多在35岁至45岁工作压力...

关注度少的人通常做事严谨，中规中矩，甚至有些古板

美国马里兰大学人机互动研究室助理教授珍妮弗吉尔伯特等对人们一年中的微博使用情况与性格进行了分析。结果发现，外向型的人通常关注度较高，拥有较多 的粉丝，通常也意味着这样的人比较容易接近。但有趣的是，他们说的话却并非一定特别多，往往保持有一说一...

50%的职场人认为压力主要来源于高昂的生活成本

时常焦虑，烦躁不安 调查结果显示，神经紧张，时常感到焦虑，会因为一些小事而烦躁不安的职场人占到67%;其次，表示睡眠差，情绪低沉忧郁，缺乏食欲，胸闷，乏力，觉得生活没有乐趣的职场人过半，占到54%;产生强迫性观念或行为的职场人占18%。 专家分析，各类...

导致抑郁的13个细节

1、天气炎热 气温太高容易影响饮食和睡眠，滋生抑郁情绪。英国统计表明，高温天自杀率也会上升。 2、光线太亮 美国俄亥俄州立大学的研究发现，夜晚强烈的路灯、房灯甚至电视屏幕发出的光线，都可能对情绪产生消极影响。 3、吸烟 澳大利亚墨尔本大学的研究人员...

哭泣的时间不宜太长，一般在15分钟以内为好

虽说哭泣是宣泄内心情感的有效方式，不过美国南佛罗里达大学和荷兰蒂尔堡大学心理学家进行的研究发现，1/3的人痛哭过后情绪没有缓解，1/10的人痛哭之后反而情绪更恶劣。如果哭泣时间过长，则患上焦虑、躁狂、抑郁和其他心境障碍的风险相对较高，也易让心理进...

普遍女人心中压抑的六大让她们不开心的结

下面大家来看下，普遍女人心中压抑的六大让她们不开心的结，让她们能正确的认识到，从而能真正的开心起来。 1、胡思乱想不如完善自己 容儿偶然发现了丈夫过去的一本日记，了解到丈夫以前和恋人之间的一些事情。 从此，她天天审问丈夫，互相折磨，双方都痛苦万...

色彩心理学家发现，衣服颜色对心理能产生重要影响

色彩心理学家发现，衣服颜色对心理能产生重要影响。比如，白、黑、灰三个常见的职场色系，虽然稳重，但略显呆板，在夏天容易产生沉重、压抑的心情。因此，不妨试试以下三种颜色。 首先是绿色，它是舒适之色，能解除眼部和肌肉疲劳，并能从心理上产生一种安全...

心理专家提醒，住在高楼的老人应注意以下几点

所谓高楼住宅综合征，是指一种因长期居住于城市的高层闭合式住宅里，与外界很少接触，也很少到户外活动，从而引起一系列生理上和心理上异常反应的疾...