1、骨头 动物骨头里80%以上都是钙,但是不溶于水,难以吸收,因此在制作成 食物 时可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鲜汤。鱼骨也能补钙,但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软,更方便钙质吸收,...
金秋个收获的季节。日前,正等候在B超室门口的王先生(化名)也终于等来了多年来付出的收获。对于王先生来说,可能是这一辈子最激动人心的时刻了,多年来,他因无精子症辗转于多家大型医院,无数次被宣判为绝对无法生育的死刑,就在几天前,他第一次见证了自...
原标题:立秋后,常吃芹菜好处多,但切忌与一物同食,偏偏很多人犯错误! 立秋后,常吃芹菜好处多,但切忌与一物同食,偏偏很多人犯错误! 芹菜的好处:芹菜中不但含有人体必须的多种维生素,它还含有一些天然的甘露醇,这种物质是天然的利水成分,它不但能...
今天来到的这个话题是我们亲身经历的。 胚胎停育? 在妇幼保健院的医生给我们鉴定是怀孕了的事实后,叫我们在 45天左右 去医院测胎心搞一些产前检查。 那天本来蛮高兴的,医生帮忙看了之后说没测到胎宝宝的胎心,有可能是胚胎停育,叫我们再去抽一个血,检查...
几乎每个人都知道,晚睡或暴饮暴食是有害的。但有时甚至我们看似无害的习惯也会带来健康风险。比如,你知道如果你打喷嚏,捏着鼻子,就有可能进入医院吗? 今天沫沫带来了我们曾经认为无害,但实际上是有害的12个常见习惯 1、抑制打喷嚏 受伤害的是:呼吸系...
一屁股坐在地上能有多大伤害? 42岁的赵先生自己也懵了, 腰椎竟然被自己坐骨折了! 在浙江省人民医院,看到骨密度报告的医生和赵先生都吓了一跳:严重骨质疏松,程度和80多岁的老太太差不多。 才42岁的赵先生,怎么变成了老人一样的骨质?根据大样本病例,...
冷空气来袭,雾霾免不了会趁机捣乱,给我们的生活造成一定影响。 为了降低雾霾的侵袭,在它来临时,一定要做好防护措施。 经市疾控中心2013-2015年相关研究表明:在门窗密闭的情况下,严重雾霾天气室内PM2.5浓度要低于室外浓度三至四成,因此建议雾霾天气时...
10月24日,浙江大学第一附属医院精神卫生中心官方微信发出一则通知:招募睡眠项目志愿者。通过模拟睡眠缺失的情景,采用非药物、非侵入式的物理治疗技术,改善睡眠缺失对脑功能的影响。该通知称:完成保持24小时不睡眠任务获得1100元,完成36小时不睡眠任务...
朋友们都知道肾脏是身体的重要器官之一,如果肾脏出现了问题的话,就会影响到朋友们的身体健康,而且还可能会引发一系列并发症,这样自然就会影响到寿命,所以朋友们如果肾不好,以下这五种食物会加速肾衰,别再吃了,当心吃出尿毒症。 1、高盐食物:朋友们...
2016-02-23 14:13 生命时报 字号: T T 心脏是人体的泵机,需要一刻不停地跳动,可谓最忙的器官。要让它持续、有力地为全身输送血液,就必须知道它到底喜欢什么,讨厌什么。近日,美国福克斯新闻网和美国心脏在线网分别刊出了影响心脏的好坏因素。《生命时报...