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女人月子必吃的月子餐，营养滋补
日期：2019-01-01 18:34:42 点击：124 好评：0大家好，我是铁头，一个爱下厨、爱做菜的客家男人！ 这里没有华丽的语言，没有富丽堂皇的环境，有的只是用心为家人做菜的铁头；与大家分享详细的家常菜谱，有不足之处欢迎各位多多指教！在美食世界里，咱们一起进步，为家人做更多更美味的食物！ 在我们中国...
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山药和鸡蛋本是风马牛不相及的两种食材
日期：2018-12-31 19:46:04 点击：96 好评：0说山药道山药，小小山药用处大，健脾、补肺、固肾、益精样样行，俗话说得好，药补不如食补，山药的做法有很多，既清淡又美味，清蒸山药、蜜汁山药、蓝莓山药、红枣山药等。 说鸡蛋道鸡蛋，小小鸡蛋学问大，鸡蛋圆滑两头尖，营养大到没有边，高级蛋白极丰富，...
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女人常吃营养又滋补，做法还简单一学就会
日期：2018-12-30 14:36:17 点击：188 好评：0说山药道山药，小小山药用处大，健脾、补肺、固肾、益精样样行，俗话说得好，药补不如食补，山药的做法有很多，既清淡又美味，清蒸山药、蜜汁山药、蓝莓山药、红枣山药等。 说鸡蛋道鸡蛋，小小鸡蛋学问大，鸡蛋圆滑两头尖，营养大到没有边，高级蛋白极丰富，...
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除了吃补血的保健品之外，食疗也是一个有效的补血途径
日期：2018-12-29 13:25:25 点击：124 好评：0很多女生一到冬天就出现手脚冰凉的情况，其实这是因为贫血而引起的。因为生理问题，女性一般比男性更容易患上贫血。除了吃补血的保健品之外，食疗也是一个有效的补血途径。 很多女生首先想到的就是红糖。其实红糖并不能补血。这是因为红糖没有经过炼制，里面...
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芋头碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡
日期：2018-12-28 19:35:30 点击：180 好评：0对女性最好的几种食物，每天吃一种，补足营养，越活越年轻！ 1、芋头 其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用。 芋头碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调...
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牛奶的蛋白质含量以及钙元素含量是很丰富的
日期：2018-12-27 18:59:09 点击：91 好评：0人人都有一颗爱美的心，都想着能够保持年轻，不想进入衰老的状态。特别是对于女性而言，年年十八是最大的愿望，为了实现这个愿望，有些人可能会想到以前盛传的一种以形补形的养生方式，于是就有了吃猪皮能美容的说法！ 除了猪皮，还有吃猪蹄，因为猪蹄和猪皮...
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对女性最好的几种食物
日期：2018-12-27 13:18:53 点击：58 好评：0对女性最好的几种食物，每天吃一种，补足营养，越活越年轻！ 1、芋头 其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用。 芋头碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调...
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女人常喝这碗汤，脸色红润、气色佳
日期：2018-12-26 13:00:55 点击：187 好评：0今天是入冬的第一天，进入冬季，女人也不能松懈对自己的保养。小编给大家推荐一款汤，入冬后，女人常喝这碗汤，脸色红润、气色佳，营养媲美阿胶，这汤就是南瓜红枣汤。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等...
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介绍黄桃对女人的营养价值
日期：2018-12-25 10:29:36 点击：121 好评：0黄桃富含多种对人体有益的物质，是非常健康的水果，吃法也是比较多的，可以直接吃，或是做成罐头、蛋糕等。那么 女性吃黄桃有什么好处 ？ 黄桃对女人的营养价值有什么? 女性吃黄桃有什么好处 1、滋阴补肾 黄桃是一种特别适合于体质虚弱人群食用的水果，因为...
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吃鲅鱼的好处 鲅鱼的营养价值
日期：2018-12-24 18:15:19 点击：77 好评：0此前小编为大家介绍了 女人吃鲳鱼的好处 ，想必大家对鲳鱼这种鱼类有了更多的了解，因此今天小编为大家介绍另一种鱼鲅鱼。鲅鱼也叫马鲛(学名)，是一种食用价值很高的海洋经济鱼类。不少人都爱吃，因为吃它的好处不少。那么问题来了，女人吃鲅鱼的好处有哪些...