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日期：2019-01-07 14:10:22 点击：90 好评：0

经期是女性的一个很特殊的时期，在这个阶段内，平时关闭的子宫口将打开一个小孔为了排出经血，而卵巢也会分泌更多的雌激素和孕激素，而且身体也处于失血的状态。也就是说整个月经期间，女性身体的激素情况和盆腔、子宫的情况与日常是不同的，因此身体的状况...

日期：2019-01-06 19:08:13 点击：65 好评：0

经期是女性的一个很特殊的时期，在这个阶段内，平时关闭的子宫口将打开一个小孔为了排出经血，而卵巢也会分泌更多的雌激素和孕激素，而且身体也处于失血的状态。也就是说整个月经期间，女性身体的激素情况和盆腔、子宫的情况与日常是不同的，因此身体的状况...

日期：2019-01-06 13:58:23 点击：81 好评：0

不同颜色的食物，具有不同的养生功效，那么，黑色食物有什么用？女人吃黑色食物的好处都有哪些？黑色食物有哪些？哪些黑色食物补肾？一起来了解下黑色食物的好处与推荐吧。黑色食物有什么用益气补肾在中医理论中，黑色与肾脏相对应，黑色独入肾经，大多数...

日期：2019-01-04 20:23:26 点击：61 好评：0

女性不想老太快，要多吃3种食物，排毒养颜、营养健康！ 1、豌豆豌豆里含有丰富的维生素C，可以阻碍皮肤中雀斑和黑斑的形成，有美白、柔嫩肌肤的作用。豌豆中还含有维生素A和B族维生素，它们能够促进糖分和脂肪的代谢，淡化色斑，降糖降脂、排毒养颜，皮肤更...

日期：2019-01-04 13:48:07 点击：96 好评：0

黑枸杞黑枸杞含有大量青花素，因而具有强大的抗氧化功能，具有抗衰老、美容养颜、改善皮肤、补肾益精、预防癌症等功效。黑加仑黑加仑果实富含多种维生素、糖类和有机酸等，尤其维生素C含量较高。目前已经知道的黑加仑的保健功效包括预防痛风、贫血、水肿...

日期：2019-01-03 14:15:47 点击：124 好评：0

女性不想老太快，要多吃3种食物，排毒养颜、营养健康！ 1、豌豆豌豆里含有丰富的维生素C，可以阻碍皮肤中雀斑和黑斑的形成，有美白、柔嫩肌肤的作用。豌豆中还含有维生素A和B族维生素，它们能够促进糖分和脂肪的代谢，淡化色斑，降糖降脂、排毒养颜，皮肤更...

日期：2019-01-03 10:16:15 点击：133 好评：0

青春期是人体生长最蕃庑的期间，然而有些姑娘子进入芳华期以后，由于无畏自己发胖，就一味的节食，导致人体所需的热量、卵白质、维生素、以及种种微量元素的摄取缺失，终极结果组成为了营养的缺乏，影响了人体的成长和发育。节食有哪些危害? 一、节食会招致...

日期：2019-01-03 10:13:24 点击：66 好评：0

青春期的女宝宝正处于生长发育的关头阶段，因而营养上定然要留意： 1.青春期的女宝宝，对热量的需求较大，她们天天须要的热量为2600-2700卡，要比成年人多。这些热量主要本源为糖、脂肪和蛋白质(蛋白质食物)。而有些人不吃早饭或不吃饱，热量的提供显着不敷...

日期：2019-01-02 19:45:42 点击：65 好评：0

生活中每一天我们所摄入的食物有很多种，每种食特都有不同的营养和功效，如果我们能将其巧妙的搭配，不但能利于人体很好地吸收其营养成分，使营养价值成倍增加，还可以减少其中的副作用，对人体健康更为有利。一、海鲜、奶制品配蔬菜海鲜是高嘌呤并呈极高...

日期：2019-01-02 13:50:29 点击：96 好评：0

实际上，对于女性来说，工作压力、生活方式和生育经历对生理平衡都具有重要的影响。过晚生育使妈咪难以恢复生育前的体态和精力，而工作负担、照顾孩子和家庭关系造成的精神压力，不仅会作用于内分泌系统，疲劳、紧张、沮丧和时间不足，都会降低妈咪遵循科学...