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艾滋病痴呆症的元凶竟是病毒本身

心智能力下降，是人类免疫缺陷病毒（HIV）感染的一个常见并发症。 虽然具体症状因人而异，但均属一种疾病，即艾滋病痴呆综合征（ADC）。 常见症状包括思维能力下降，或认知功能如记忆力、推理能力、判断力、注意力和问题解决能力下降。 其他常见的症状包括：...

跑步根本停不下来？当心！你可能被运动监控App“绑架”了

为了健康，瓦莱丽斯蒂芬十年前开始跑步。距离从5千米增加到10千米，再到马拉松。如今对于她来说，运动成了高于一切的事：她每天早上都必须训练，且必须完成训练目标，才能安下心来做其它事。 运动有益身心，但万事过犹不及。现在越来越多人像瓦莱丽一样，开...

健身者更容易感冒，这不是胡扯吗？

经常健身训练的人，我们都会说身体素质增强了。没错啊！怎么容易感冒了？这似乎有点难让人理解。 尤其是在冬天，训练者如果在训练结束后没注意防寒保暖是很容易感冒的，那么健身者的身体素质真的被越练越差了？显然不是这样的，我们自己的肌肉的确越来越多了...

经常腰疼能锻炼腰吗？会加重症状吗？

腰痛可能是成年人都要经历的一种问题，随着年龄的增加，相信没有发生过腰痛的人非常的少，这与人类直立行走是有一定关系的，长时间的直立行走对于腰椎间盘本身就会造成刺激，加之人们后天的使用不当，比如站姿、坐姿不当，长时间久坐，外伤等原因，都会加大...

这个动作比二郎腿更伤害骨盆？吓得我赶紧坐直了！

近日，一个话题#比二郎腿更伤害骨盆的坐姿#，在微博上被热议。 话题来源是一位网名为卤水二妹姐的博主，她翻译了一篇韩国论坛上的热帖，内容如下：有些朋友为了戒掉二郎腿，这样脚踝交叉着坐着。但是到医院就诊的朋友告诉我，医生说，这样交叉着脚坐着，会比...

脂肪肝患者，不妨试试3种运动！每天动一动，脂肪肝自然消失

得了脂肪肝，最重要的事情就是保肝护肝，不让肝脏进一步向坏的方向发展。除了吃药治疗脂肪肝以外，饮食、运动也不能忽视，特别是运动，在治疗脂肪肝方面起着一定的作用。今天，就主要从运动方面介绍一下，如何治疗脂肪肝。 爬行 具体方法是手脚伏地，向前匀...

父母经常对孩子做的一个动作，想不到有这种危害！这几个动作别再

生活中，我们经常看到有的爸爸妈妈哄孩子的时候，会做一个拔萝卜的动作，说什么拽拽就长个子，这是个谬论，大家不要再相信这样的民间流言了。 其实这个动作存在很大危险是真的。当人有准备的时候你去牵拉他，无论身体哪个位置都是相对安全的，但是如果对孩子...

广马倒计时︱各位业余跑友，你们准备好了吗？

广马明天开跑 几点起床？早餐怎么吃？ 如何调整配速？出现问题怎么办？ 来来来~~~ 最全面的赛程健康小锦囊， 请提前收好！ 1 赛前两小时吃完早餐 赛前早餐很重要，广马开跑当天，早上起床可先喝一杯温开水，有助于排空肠道，早餐以富含碳水化合物的食物为主...

当“整牙”成为一种潮流，正畸前最该考虑这些问题

有人说，整牙堪比整容，甚至相当于换脸。这让不少爱美人士蠢蠢欲动，有的也想加入整牙大军。 整牙为的是美观和健康，但这背后也存在一些行业乱象和认知误区亟需解决和澄清。 《生命时报》采访专家提醒你，整牙不要太冲动。 受访专家 首都医科大学附属北京口...

专家呼吁：经典名方“老骥不伏枥”，需考古和现代工艺两手抓

一项在WHO试验注册平台注册、国际卫生研究机构参与评价的严谨的临床试验证明：中药制剂（芪参益气滴丸）对于心肌梗死二级预防的疗效与肠溶阿司匹林相当，对阿司匹林抵抗的患者也有效。 在中国工程院院士张伯礼看来，这样的好疗效在中医经典名方中俯拾皆是，...