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防暑“三件套”并非“万金油”
日期：2019-08-22 06:48:55 点击：126 好评：0持续的高温天色让风油精、清冷油和藿香浩气水成了居家抚玩的必备良药。 本日，更是有关于风油精、清凉油妙用的微博传达，说它们不止有祛暑、止痒、驱除蚊虫的劝化，对于好多病致使还有奇效。有Internet文章甚至称：一女子在肚脐上滴了两滴风油精，一个月后痛...
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养背护背，祛病延年
日期：2019-08-22 06:47:43 点击：148 好评：0古语有背者，胸中之府的说法，背部的养生保健素来都被医家们器重，中医按摩、拔罐、刮痧、捏脊、督脉灸等良多治疗法子都是在背部进行的。或者说，看重养背护背，可延年益寿。 河南省中医院肺病科副主任赵润扬简介，背为阳，腹为阴，人体背一小块布的根蒂凡是...
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入秋以后必备的十件养生宝贝值得珍藏
日期：2019-08-20 23:23:59 点击：177 好评：0随着社会的发展及生活水平的提高，现在人们的已经不仅仅是吃饱那么简单了，对食物的营养及养生特性有着很大着要求。而自入立秋以来，虽然温度还是居高不下，但早上出门却能感受到一丝秋意。但是入秋之际正是进补的最佳时机，牢记这三忌十宝包你入秋百病不扰...
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夏天到了，常吃以下食物，清理肠胃
日期：2019-08-20 23:21:39 点击：124 好评：0李子是我们很思空见贯的一种水果了，它有显著的利水降压劝化，并可减速肠道蠕动，促进干燥的大便排斥，同时也存在止咳祛痰的感化。含有多种氨基酸等，关于治疗肝软化腹水大有长处。还有清热去火的浸染，对胃火与怒气上炎惹起的上火症与口腔溃疡有很好的成就...
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想不生病，肚里常空
日期：2019-08-20 23:18:37 点击：74 好评：0身体健康不绝是每总体盼望领有的，然则往往在保留中，会蓦地的泛起一些标题问题，如感冒或是拉肚子之类的小标题，切实这些题目并不是无端涌现的，它跟咱们生存中的习俗是有很大的关系，而很多的不良的习尚是简单被正视掉，就会招致一些康健问题的出现。白叟...
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秋季饮食，怎么补才好？
日期：2019-08-20 23:03:27 点击：188 好评：0春季，是指阳历8、9、10月，搜罗立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。春季的到来人们辞别严冬的酷热，迎接一年之中体感最为舒适的时节。夏日燥热人们食欲差厌食，身体有所花消应在此时得到填补，以是秋季亦是养生的最佳时节。俗话说：一夏无病三分虚...
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女性10个养生保健方法！
日期：2019-08-18 16:53:24 点击：147 好评：0送给所有女人的10个养生保健方法，让女人一生平安！这才是最好的礼物，快转给你身边的女性朋友！ 1. 保护乳腺每天扩胸10分钟 乳腺专家介绍，乳腺癌可以说是女性排名第一的恶性肿瘤，预防乳腺癌要经常呵护乳腺，最简单的就是扩胸运动。 建议每天休息时，经常...
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女人提前衰老的“罪魁祸首”
日期：2019-08-15 16:06:22 点击：153 好评：030岁的姑娘， 劈头劈脸出现苍老的情景，其实啊，30岁是人生的一道分水岭，辞行了20多岁的圣洁浪漫，又阔别了40岁的深层厚重，30岁的姑娘了，她该当是一朵怒放的花，光线馥郁，然则良多30岁的女孩呢，却宛如在履历着一场噩梦，不少人劈头泛起了朽迈的征兆，比...
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脾虚的人老得快，3款药膳增颜值
日期：2019-08-15 16:05:34 点击：107 好评：0脾虚对人的健康有得多影响，不但会造成腹胀、腹泻等常见病，还会让人老得快。那末脾虚怎样办？怎么果决自身是不是脾虚？假定脾虚要如何调节呢？下面就来讲一下。 01 为什么脾虚会老的快？ 甚么是脾虚？脾虚，为中医病机术语。泛指因脾脏虚损、脾失健运所发生...