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3道养生药膳！滋阴又润肺
日期：2018-09-09 11:33:38 点击：109 好评：09月8日就是 白露 节气了。白露是秋天的第3个节气，也是气候转凉的开始。 此时凌晨及早晚的气温低，但正午的气温还很高，是秋日温差最大的时候，你会明显地感到炎夏已过，凉爽的秋天悄然而至。 以前，白露伊始，就可以准备御冬了，这时做好了日常保健，就是为...
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白露养生的关键，在于“滋阴润燥”
日期：2018-09-08 20:06:02 点击：200 好评：09月8日就是 白露 节气了。白露是秋天的第3个节气，也是气候转凉的开始。 此时凌晨及早晚的气温低，但正午的气温还很高，是秋日温差最大的时候，你会明显地感到炎夏已过，凉爽的秋天悄然而至。 以前，白露伊始，就可以准备御冬了，这时做好了日常保健，就是为...
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党参当归炖猪心，滋补药膳，清热解毒
日期：2018-09-08 10:21:44 点击：81 好评：0党参当归炖猪心 【药材】党参20克，当归8克。 【食材】猪心1副，味精2克，盐5克，葱、姜、蒜、料酒各适量。 【做法】 步骤1：猪心去油脂、洗净，对剖、去筋膜，再洗净，入沸水锅中焯烫后捞出，沥干水分，上面铺上葱、姜、蒜、料酒；党参、当归洗净，润透。...
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食疗药膳脾胃虚弱
日期：2018-09-07 19:59:33 点击：67 好评：0腹泻后期，脾胃虚弱，来试试这款汤！ 文/广州中医药大学第一附属医院儿科 欧阳学认医师 小孩呕吐、发热、腹泻，病情来势汹汹，来医院治疗后，还需要一段时间的调养才能恢复，因为腹泻就像不会空手而归的小偷，会偷走宝宝的营养。 腹泻后期，脾胃虚弱，欧阳医...
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药膳大师的6个养生方法
日期：2018-09-07 10:26:00 点击：117 好评：0今年83岁的王世民作为山西省药膳养生学会终身名誉会长，他十分赞同并极力倡导以厨房代替药房，以食品代替药品的养生观。以食养生是他长期坚持的习惯之一，在他眼中，一粥一菜都是良药。 王世民，我国著名方剂学家，第三届国医大师 1、祛湿邪：大顺散 尽管节...
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中医认为粥能补益津液，健脾胃，补虚损，则养生效果更佳
日期：2018-09-06 20:45:13 点击：68 好评：0中医认为粥能补益津液， 健脾 胃，补虚损，对人体最具颐养功效，若辅以适当药材，则养生效果更佳。 汉朝 名医 张仲景 所著《伤寒论》、 明朝 医学家 李时珍 所著《本草纲目》，对于药粥多所论及，医圣 张仲景 的名方桂枝汤服用法中就有啜热稀粥一升余以助药...
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这四大野菜可减轻慢性肝损伤，还可以活血化瘀，能起到药膳的浸染
日期：2018-09-06 10:26:05 点击：114 好评：0这四大野菜可减轻慢性 肝损伤 ，还可以活血化瘀，能起到 药膳 的浸染 农村随处可见的花花卉草都是非常有药用价值的，都是大天然贵重的财产。 甜瓜 甜瓜蒂 所含的葫芦素B，能较着添加考试考试性肝糖原积蓄，减轻慢性 肝损伤 ，从而呵护肝脏。甜瓜中含有丰盛营...
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4款乌鸡养肝药膳，乌鸡滋补肝肾的功效
日期：2018-09-05 19:01:16 点击：121 好评：0乌骨鸡 又叫乌鸡、药鸡、黑脚鸡、武山鸡等，是人们熟知的补益佳品，因治疗 妇科病 的极佳疗效而被人们所知。《本草纲目》中记载：甘，平，无毒。补虚劳羸弱，治消渴，益产妇，治女人崩中带下，一切虚损诸病，大人小儿下痢禁口，并煮食饮汁，亦可捣和丸药。又...
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为您介绍3款西洋参药膳
日期：2018-09-03 17:45:16 点击：126 好评：0西洋参，又名洋参，花旗参，也是一种很好的滋补佳品。特别是现在的夏秋季节，人体容易虚火旺盛，对于阴虚火旺，体虚疲倦的朋友，用西洋参进补，是很好的选择。 西洋参味甘，微苦，性凉而补，入心、肺、胃、肾经，对于服用人参，而受不了人参温补或燥性的朋友...
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中医药膳，来保养颈部肌肤
日期：2018-09-02 13:18:03 点击：80 好评：0相较于面部，颈部皮肤更易松弛，产生细纹，但是总有各种各样的原因导致颈部皮肤的色泽、质地产生异常，如肤色不均、皮肤粗糙、松弛等，影响外在形象。 从中医角度来说，一些个体有上述表现的同时，还有舌红、苔黄、小便黄、大便干结、口渴、喜饮冷水等表现，...