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经络畅通，百病不生已经是人尽皆知的常识

经络畅通，百病不生已经是人尽皆知的常识。那如果经络不通顺，该从哪条经络开始疏通呢？ 第一步 关于疏通经络，我们第一步，可以从疏通 膀胱经 入手。 为什么要从膀胱经入手呢？先观察一下膀胱经巡行的路线和穴位的名称， 膀胱经从头走足，贯穿人体，在人体...

轻轻按揉手指，那肯定能达到事半功倍的保健功效

人的手部有6条 经脉循行 ，与全身各脏腑、组织、 器官 沟通，可以反映五脏六腑的健康情况。如果你经常轻轻按揉手指，且又坚持不懈，那肯定能达到事半功倍的保健功效，养生又疗疾。 ■五指按摩缓解疾病 1，按摩拇指，可缓解 心脏疾病 、过敏性皮炎、脱发、 喉...

经常拍打心包经，主要有3大功效：

如今正值三伏天，即夏季最热的时节。在这段时间里，高温暑热会加重心脏负担，对心脏产生一定的威胁，因此 给心脏减负是 三伏养生最重要的方式之一 。 在许多人看来， 人参是最好的 养心药 ，但在一些 老中医 看来，最好的 养心药并不是人参，而是一种物理养...

经络不通顺，该从哪条经络开始疏通呢？

经络畅通，百病不生已经是人尽皆知的常识。那如果经络不通顺，该从哪条经络开始疏通呢？ 第一步 关于疏通经络，我们第一步，可以从疏通 膀胱经 入手。 为什么要从膀胱经入手呢？先观察一下膀胱经巡行的路线和穴位的名称， 膀胱经从头走足，贯穿人体，在人体...

按摩足少阴肾经，对人体胃肠兼有好处

中医认为肾脏是人体最重要的脏器，因肾藏精，不仅含先天之精，亦包含水谷之精，它们都是推动人体正常生理， 细胞分裂 分化的重要基础物质。所以说它是决定人生老病死的关键。 提高性欲，补肾排毒：筑宾穴 它位于人体小腿内侧，按摩可补肾排毒，祛除体内水肿...

为什么说肾经是一条大补的经脉

备孕男人吃什么补精子最快质量高今天给大家讲的这条 经脉 可以说非常宝贵，就这条经脉的价值，我们男性朋友要是学好了，用明白了，相当于咱们得到一个大宝藏。它是人体最大补的一条经脉，同时也被人称为是一条寿命线，它决定着人的寿命的长短，这条经脉弄明...

按揉手指能疏通全身经脉，既可养生又能疗疾

人的手部有6条 经脉循行 ，与全身各脏腑、组织、 器官 沟通，可以反映五脏六腑的健康情况。如果你经常轻轻按揉手指，且又坚持不懈，那肯定能达到事半功倍的保健功效，养生又疗疾。 ■五指按摩缓解疾病 1，按摩拇指，可缓解 心脏疾病 、过敏性皮炎、脱发、 喉...

暖经脉、祛寒湿，专治空调病！

阅读本文前，请您先点击 关注 上面的蓝色字体 中老年大讲堂 。愿天下所有的老人都能 老有所养，老有所依 。 炎热的夏日，让人忍不住开启空调 享受夏日里的清凉 有时一吹就是一天 但待在空调房的时间过长 容易引发一种病 就是俗称的 空调病 夏天本该是出汗的...

经脉之道主要是论述经脉的循行规律

经脉，又称经络，是人体运行气血、联络脏腑形体官窍、沟通上下内外的通道。道，规律。经脉之道主要是论述经脉的循行规律及其病变的一般规律。医者决死生，处百病，调虚实，不可不通经脉之道。 【 原文 】 501 【 校注 】 ( l )骨为干，脉为营，筋为刚，肉为...

按摩筑宾穴可以促进肾精生发，激发人体性欲

中医认为肾脏是人体最重要的脏器，因肾藏精，不仅含先天之精，亦包含水谷之精，它们都是推动人体正常生理， 细胞分裂 分化的重要基础物质。所以说它是决定人生老病死的关键。 提高性欲，补肾排毒：筑宾穴 它位于人体小腿内侧，按摩可补肾排毒，祛除体内水肿...