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蒸汽浴养生
日期：2019-04-07 08:08:32 点击：87 好评：0蒸气浴是指在一间存在非凡组织的衡宇里将蒸气加热，人在布满的蒸气里洗澡。 古典蒸气浴，是在浴室内将壁炉或地炉上几块特殊的石头加热，接下来点火炉火，往石头上泼水孕育发生蒸气，当温度、湿度达到定然尺度，便可入...
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什么是沐浴养生
日期：2019-04-07 08:06:40 点击：104 好评：0古时，沐指洗头发，浴指洗身体，而今合称为一词洗浴，蕴含洗头洗身在内。 洗浴摄生是指垄断水、日光、空气、泥沙、中药汤液等有形的或有形的天然物理介质，来达到洗澡锻炼、防病健身的方法。 沐浴，不但有清洁感化，同时遵照洗澡的方式差别，祖国医学认为可...
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中医养生沐浴疗法
日期：2019-04-07 08:06:12 点击：168 好评：0日光浴：肌肤与阳光的安康对话 我们的祖先很早就认识到日光对人体安康的需求性，比方在《黄帝内经》中就有夏季养生要夜卧夙兴，无厌于日；冬天养生要早卧晚起，必待日光的记载。《养生论》中有了对日坐定、晒以旭日的说法。我国唐朝名医孙思邈在其所著的《千...
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病情稳定期如何用中医方式来调理哮喘？
日期：2019-04-06 21:18:50 点击：115 好评：0中医使我国传统医学，对于哮喘的症状也有所涉及，今天我们就从中医的角度来看一下哮喘是如何发生的，可以用什么样的方式来调理！ 1、脾为生痰之源，肺为储痰之器，因此治痰当理脾，脾旺则痰消。痰在哮喘发病之中起着重要作用：痰液阻塞气道是导致哮喘发作的...
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夏至如何进行饮食调养呢？
日期：2019-04-03 18:03:50 点击：155 好评：0夏天暑热易伤脾，从而导致胃口不好，进而出现厌食现象。因此，饮食护养脾胃也很重要。 在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的 。若胃口不好，可以多吃一些粥、汤之类带有水分的食物。如早、晚餐喝粥，午餐喝汤，既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体...
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体质调养，为胎儿打造良好居住环境
日期：2019-04-02 19:27:19 点击：197 好评：0得知怀孕后，如何养好肚中的胎儿，成为多数孕妇最为关心的事。抓准怀孕时机、调理体内气血等，通过两种医学的相辅相成，让胎儿及孕妈同享这份好孕气。 西医告诉你：了解身体状况，把握黄金受孕期 维持正常作息，提升中奖机率 一般夫妻正常生活在一起，一年的...
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乳腺增生不是病，关键的护理
日期：2019-04-01 20:28:01 点击：84 好评：0乳腺增生， 全世界有70%80%的女性都面临的乳腺问题。熬夜、饮食不规律、压力大因素，大多数25～45岁的女性，都有不同程度的乳腺增生。 中医的说法，肝与乳腺相关，肝经经过乳房，当情绪不好，肝气郁结，气不通畅，影响乳络，各种乳腺病就发生了。 危害： 每4...