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这些健身动作将能使你的身体达到良好的状态，以实现更完美的性生
日期：2018-06-22 16:24:33 点击：113 好评：0经常锻炼可使我们的身体状态更好，而这对于性的耐受力上也一样。在性生活中，下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态，以实现更完美的性生活。 一、双肩 这套动作并不仅仅是为了增加双肩的力量(举重和引体向上便可做到这一点)，还可增加柔韧性。在床上翻...
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帮助斜方肌成长的小运动 一起来做做吧
日期：2018-06-22 10:57:40 点击：127 好评：0健身，如今已经是潮流与时尚的代言词啦。更多的人走进了健身房，开始进行起健身，开始用运动丰富自己的生活，让自己的生活更加美好。不少男性的健身目的，就是为了练出雄壮腱子肉。这些男性健身的热情非常火热，而且信心十足，一副以练出腱子肉不罢休的模样...
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儿童吸入空气污染物比成人多30%
日期：2018-06-22 10:01:42 点击：85 好评：0英国一项研究显示，儿童上学路上吸入的空气污染物比送他们上学的家长多大约30%，原因是儿童个子矮，离汽车排气管更近。 环保机构全球行动计划在曼彻斯特、利兹、格拉斯哥和伦敦这4个英国城市开展研究，让一些家长和11岁以下儿童佩戴空气污染监测设备，测量沿...
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有型的boy一定要身材好，才能入得了女人们的法眼。
日期：2018-06-21 14:00:37 点击：142 好评：0一直以来，什么样的男人最迷人这一问题，让不少骑友都hin伤脑筋。男性骑友想快点儿得到答案，让自己更加迷人...女性骑友就可以各抒己见啦~ 一些女性骑友常夸，像David Gandy既有颜，身材超棒，还会打扮的男人，最迷人：有的说爱运动、爱健身的boy最有型。当...
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2017中央决算:“三公”经费减5.65亿 扶贫费增3成
日期：2018-06-21 10:45:09 点击：100 好评：0受国务院委托，财政部部长刘昆今天下午向十三届全国人大常委会第三次会议作2018年中央决算报告。报告显示，2017年中央一般公共预算收入总量82756.73亿元、支出98256.73亿元，赤字15500亿元，与预算持平； 三公经费 支出43.6亿元，比预算数减少17.87亿元，比...
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健身对于男人而言并不是一道选做题，而是一道必答题！
日期：2018-06-21 08:15:46 点击：130 好评：0比照照女性来说，健身对于男人而言并不是一道选做题，而是一道必答题！假设你还未认识到这一点，那就赶快来看看必答题的4个理由先！ 健身可降低男性去世率 研讨人员主张，初步运动并坚持中度至强度的运动日子方法，包含快步走或类似的活动，可使男性更龟龄。...
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健身的七个原则，一起来看看。
日期：2018-06-20 16:10:01 点击：132 好评：0健身也要讲究正确的方法，否则即便是走火入魔也没有办法达到强身健体的效果，不仅打击自信心还白忙活一...
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如果你想拥有发达的背部，还不学习本篇?
日期：2018-06-20 11:32:37 点击：147 好评：0随着健身意识的普及，健身者也是越来越多了。小编今天就要问问各位健身的男性：你最想让你哪里的肌肉变得发达呢？ 相信回答五花八门，但是希望拥有八块腹肌的人一定占了多数。腹肌是肌肉的门面，所以很多初学者最开始练的就是腹...
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健身前你需要了解的一些健身知识。
日期：2018-06-19 14:53:26 点击：83 好评：0今天天逸给一些想要健身或者刚刚开始健身的小伙伴写一篇关于健身前你需要了解的一些健身知识。 第一:基本训练 坚持基本训练,用最简单直接的大重量自由负重来训练大块头,千万不要忽略基本动作,如硬拉等复合动作对肌肉的生长是最好的,在每一次训练应该把最有效...
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中年男性健身要掌握哪些正确方法呢?
日期：2018-06-18 16:00:21 点击：125 好评：0男性朋友一旦进入到中年之后,身体就会开始走下坡路,这时候应该勤加锻炼身体来增强体质和抗病能力,既可以起到预防疾病的作用,而且能够让身材变得更加健美,就可以增添男人魅力。但是中年男性健身要注意的问题是比较多的,一定要选择适合自己的健身方法才有利于...