-
但是叶子上的这个“果子”却十分珍贵，它就是五倍子，药用价值非
日期：2018-11-20 10:03:23 点击：59 好评：0在农村的深山里面，有一种全身开满花朵的植物，很不可思议是，它也在不断的结果，走进后才发现，它的果子在叶子上面，这其实不是果子，而是一种野生物。而这个开满花朵的植物，就是常见的盐肤木。盐肤木本身并不贵，但是叶子上的这个果子却十分珍贵，它就是...
-
除了能下饭，下酒也不错，有营养
日期：2018-11-19 10:06:08 点击：114 好评：0蜂蜜中所含酵素种类是所有食物种类最多的。这些酵素可以帮助人体消化吸收，睡前喝一杯，可以帮助排出体内积聚的废物，润肠通便，达到减肥瘦身的效果，蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道活性蠕动，排走体内的毒素。还含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最...
-
他们深知抽烟的危害。从2005年开始
日期：2018-11-15 10:17:34 点击：191 好评：0抽烟、汽车尾气污染空气、雾霾天气的影响、长期在布满粉尘的环境中劳动工作等原因，现在人们的肺健康受到更多有害因素的威胁。一项关于全国的肿瘤发病登记，我国每年新增肺癌患者达60万人以上，平均下来，差不多半分钟左右就有一个人死于肺癌。最主要的诱因...
-
见水迅速膨胀湿润，呈暗绿色。
日期：2018-11-14 09:53:55 点击：106 好评：0在过去特殊的年代里，农村人都会依靠着这些野菜满足日常的充饥，在老人的眼里，这些野菜都已经吃腻了，想想都会有种呕吐的感觉。而生活条件好了之后，这些野菜自然也会被农村人淘汰，大家看到后也不会采摘回家里。其实随着养生观念的提升，很多人都会专门的...
-
一项由中日友好医院内分泌科杨文英教授牵头的全国糖尿病流行学调
日期：2018-11-13 10:03:56 点击：199 好评：0在我国诊断为糖尿病前期的人群中，以餐后血糖升高为主，单纯空腹血糖升高的比例仅不足20%，以及70.7%的糖尿病前期漏诊。 广东省中医院内分泌科副主任医师罗露露 表示，我国人群进餐后血糖应答更为显著，糖尿病患者以餐后血糖升高为主，而餐后高血糖对机体危...
-
改善睡眠质量，让你一觉到天亮
日期：2018-11-12 10:14:51 点击：197 好评：0睡眠占据了人这一生3/1的时间，成年人每天至少要睡够8小时才能精力充沛。在睡眠时，我们的身体就像一部不停运转的机器，快速修复着我们的机体。从中医角度来说，晚上十一点至凌晨一点是胆经运行的时间，凌晨一点至凌晨三点是肝经运行的时间，凌晨三点至凌晨...
-
燕麦的营养究竟高在哪里
日期：2018-11-09 23:44:01 点击：59 好评：0燕麦属于小杂粮，主要有两种，一种是国外种植较多的皮燕麦，一种是国内传统种植的裸燕麦，俗称莜麦，从营养价值上来看，两者差不多。 先一起看看下燕麦的营养价值。 燕麦的营养价值很高，每100克燕麦含有热量377大卡，碳水化合物66.9克，脂肪6.7克，蛋白质15...
-
这样锻炼是在“找病”
日期：2018-11-09 23:43:15 点击：65 好评：0寒冷的季节即将光顾（正北方已进入冬日），对于那些热衷于户外锻炼的来讲可能接见会面临一些新的题目。如冬日气温低，体表血管遇冷压缩，血流机伶，肌肉的黏滞性增高，韧带的弹性与关节的灵动性降低，极易发生发火流动损伤。冬天天短，事实是晨练好照样晚上...
-
-
五色食材，合理搭配您的饮食！
日期：2018-11-09 23:38:18 点击：191 好评：0中医精细精美天人与一，人要适应天时，食疗与药膳也应云云。随着四时天色变幻，在医师的统率下进行一些饮食药膳的配合治疗。 营养学家提倡每人每天蔬菜加水果的摄入以许多于500克为好。提倡多吃鲜活蔬菜与水果蔬菜水果中有天然的抗侵蚀剂 ，它富含种种维生素...