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吃鸡蛋不吃蛋黄你会错过这些

说到鸡蛋，很多人都能随口说出好几道关于鸡蛋的美食，最家常的蛋炒饭、西红柿炒蛋，日式的蛋包饭，西餐中的水波蛋等等对于鸡蛋爱好者来说，哪怕是普普通通的一颗水煮蛋，也是值得细细品尝的人间美味。 可是，对于血胆固醇高的人来说，吃鸡蛋时要不要吃蛋黄，...

可缓解饭后反酸、打嗝的特效穴

最近天气的转凉，日照的减少，给上班族带来的不仅仅是早上寒冷的感觉，还有一部分是脾胃的负担，因为好多上班族早上吃饭就跟打仗似的，快速解决食物，快速出门上班，因为精神上的紧张引起饭后胃反酸、打嗝的不在少数。 反酸是比较常见的肠胃问题，引起反酸的...

从中医的角度上说，耳为肾的外部表现

自古以来，耳轮就被视为长寿、福祉，而从中医的角度上说，耳为肾的外部表现，不是有句话叫肾开窍于耳吗？ 说的就是这个意思。从某种程度上说，耳朵大就意味着肾气旺盛。 不过，若耳轮出现异常，则需考虑一下自己是否肾虚。 因为我们看不到自己的耳朵，所以很...

为什么说逍遥丸特别适合女性服用

中医有百病皆生于气的说法，肝主痛，不通则痛。肝主疏泄，疏泄失常，气行不畅，就容易出现胀闷疼痛的症状。肝郁体质的人还有7种特征，如果你有以下2-3项以上的症状，那么你的肝脏疏泄已经失常了。女性还有一大关键原因非常容易导致肝气郁结，下面听我分析。...

这5样食物希望你要少吃

甲状腺这一疾病相信大家对它不会陌生了，在生活中越来越常见了，但是它的发生其实也跟我们的生活习惯有很大关系。甲状腺是我们人体最重要的内分泌器官，能够分泌甲状腺激素，调节人体的新陈代谢。因此当甲状腺功能失常时，会导致我们身体出现一些问题，我们...

4种食物当下酒菜，伤肝肾、毁肠胃

现代社会大家工作交友都少不了应酬，在酒桌上大家推杯换盏，一笔笔的生意被谈下，人际关系也更紧密，酒俨然已成为生活中的必需品，喝酒时虽然比较爽，但是喝酒喝不对，对身体的危害那是双倍的，以下就是喝酒时的一些禁忌，希望你能了解。 爱喝酒的人：4个喝...

隔夜菜能不能吃

作为家庭主妇，常常为这样的事犯愁，做的饭菜太多了，吃不完怎么办？有的人说，扔吧，毕竟剩饭剩菜吃多了，对身体不好。也有人说，一定要勤俭节约，不要铺张浪费，吃不完的放进冰箱里，第二天继续吃，对健康也没有什么影响。 作为医生，我们常常这样建议，避...

肝不好会有这几个习惯

肝是人体最大的解毒器官， 酒喝多了，得靠肝分解， 肝是人体最重要的器官之一， 对于肝脏保养，丝毫马虎不得， 可怕的是， 现代人肝脏问题越来越多， 这是为什么呢？ 一方面是因为饮食生活的变化， 另一方面也是因为， 现代人无时无刻不在面对着巨大的生活生...

吃大蒜有哪些好处

Expert opinion about consumption of daily personal garlic cloves 布里格曼说：每天要是吃两瓣大蒜，恐怕就还要吃点芹菜、薄荷、新鲜苹果，来消除吃大蒜带来的气味。 大蒜可能有助于迅速改善食用者的免疫系统 一棵大蒜，长在下面的鳞茎（bulb），气味浓郁...

养生也分男女

一提起养生，如今已不是老年人的专利了，很多年轻人也都知道保温杯里泡枸杞。不过养生要循道而行，顺应天时，要是养错了反而会养出一身病来。因此，养生也是有很多讲究的。我们都知道男女有别，这个性别差异可是体现在方方面面，在养生上也是如此，若是不能...