三伏天到了,这天气是热得不要不要的。每天都是大汗淋漓,都不知道要洗几次澡身体才不会粘乎乎的!我朋友玲玲就是这样,本来她孕前体型就胖,所以非常怕热,这一怀孕更惨,每天留的汗水都可以拿桶去接了。怀孕的体质比较特殊,体温又高,这把玲玲给难受的,...
作为女人,子宫是女人的象征,也是孕育生命的摇篮。可能很多人想不明白,为什么子宫容易长肌瘤?而且很多肌瘤通常会很隐蔽,只有在体检的时候才会被B超发现,这些悄悄生长的肌瘤,会不会给女性带来什么健康威胁呢? 在人体内,几乎所有的肌肉都会受到神经、...
苹果是生活中常见水果,苹果中的营养价值是非常高的,多吃苹果对人们身体的好处也是呈现在多方面的。但是在吃苹果的时候也有许多需要注意的地方,比如吃苹果的方法和吃苹果的时间。那么晚上吃苹果真的有毒吗?晚上能吃苹果吗? 首先苹果传言说在早上吃就有好...
炎热的夏天,很多人容易起痱子,尤其是孩子。 中医认为,痱子是由于盛夏时节,暑热挟湿,蕴结肌肤,导致毛窍郁塞所致。 养生君教大家一个治痱子的小方法:妙用西瓜皮。 西瓜皮具有清热、解毒、利湿的作用,所以,无论是外用内服,对防治痱子都有一定的效果。...
民以食为天,健康饮食有助于身体健康,而不健康的饮食习惯同样也会对健康造成伤害,本文就来认识一下饭后有什么禁忌。 饭后禁忌你中招了吗? 1、饭后马上吃水果 很多人都喜欢在餐后来点儿甜点,认为通过这种方式可以补充人体内所需要的碳水化合物跟微量元素...
健身真的可以改变人生,他用自己的成长史来证明,从瘦到大,从大到肥,从肥再到大,这个过程只是想告诉大家没有减不下来的肉,没有增不了的肌,想自己身材变好的就赶紧开始锻炼吧! 先用一段时间把自己吃成胖子,在用98天的时间减下来,刷出胸肌腹肌人鱼线,...
近日,据美国网络医学博士网站报道,位于法国里昂的国际癌症研究机构的研究者发现:3种常见呼吸系统疾病可能增加肺癌风险。 研究者从7项研究中选取了涉及2.5万多名参与者的数据资料,他们分析发现,慢性支气管炎、肺气肿、肺炎,这3种呼吸疾病与罹患肺癌的风...
不知从几何时,中国老年人开始进入了养生误区:听电视上一个专家说吃粗粮好,就每一顿都吃粗粮,最后硬生生吃出来了胃食管反流病;听隔壁邻居说吃蔬菜好,就完全成了一个素食主义者,结果硬是吃出来了贫血。 菌类也是近几年来被炒的火热的一种食物,很多养生...
现在人民的生活水平越来越好了,物质生活也越来越丰富。因此肥胖的人也变得越来越多,脂肪肝也像一个无声的杀手,正在悄然无声的危害着人体的健康,下面我为大家收集了一些建议,希望对预防脂肪肝有一定的作用。 脂肪肝的成因: 脂肪肝是由人体平时的油腻饮...