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用错了胃动力药，尤其容易出现以下几个误区

胃动力药，饭前半小时吃 心律失常、胃肠痉挛者慎用 中国药学会合理用药科普专家团 提起消化不良，很多人会认为是胃动力不足，因此，以多潘立酮为主要成分的胃动力药（如吗丁啉、益动等）是很多家庭的常备药。但很多人用错了胃动力药，尤其容易出现以下几个误...

以下这8类高盐食品要少吃

除了直接吃盐外，很多我们吃上去似乎不太咸的加工食物，含盐量也很高。本报记者从市面上选取了8类20多种高盐食物，通过钠含量换算成盐含量，请中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员刘爱玲逐一揭开它们高盐值的真面目。 换算方法：食盐由氯化钠组成，其中...

人们的生活压力越来越大，人们的身体一直处于亚健康状态

如今的21世纪，人们的生活压力越来越大，人们的身体一直处于亚健康状态。很多时候稍微不注意就生病了，或轻或严重。加上现在大家都是手机电脑通用，长时间坐着玩电脑或者低头玩手机，特别容易患上腰间盘。其实，这是一种很常见的疾病，主要症状就是腰部疼痛...

湿气不是病，但湿气是万病的起源

夏天来了，你是否总是感觉到：口干口苦，浑身没劲，起床困难，易疲倦，失眠，多梦，时不时腿疼、腰疼、头老是打瞌睡睡不醒，上厕所的时候大便溏稀不成形，舌苔厚腻，吃饭没有胃口这些都是湿气重的表现。 千寒易除，一湿难去。当人体内的湿气淤积过多而无法排...

究竟哪些原因是导致“过劳肥”的元凶呢？

我们因为忙，所以乱吃早餐成虚胖；我们因为忙，所以久坐电脑大腿粗；我们因为忙，所以应酬多啤酒肚疯长过劳肥，是一种最常见的工伤。 一项网络调查显示，工作3年左右是过劳肥高发期，超1/4的人体重较刚入职时增加5公斤。媒体从业者、IT工作者、医务工作者、...

哪些生活的坏习惯与心脏衰老有关呢？

心脏是人体重要的器官之一，是循环系统中的动力，主要功能是为血液流动提供压力，把血液运行至身体各个部分。 然而最近两年的数据显示，因为不良的生活习惯，导致国人的平均心脏年龄要比实际年龄衰老13岁，那就说明人们的心脏衰老速度正在加快。那么哪些生活...

气血不足不但会造成月经异常，对女性的气色也会造成影响

衰老是女人的天敌，因为对于女性来说，美丽是她们毕生所追求的，所以，对抗衰老，很多女性朋友们都使出了浑身解数，有的见效，有的不见效。下面，小编就为大家说几个健康的年轻方法。 女性有个不老穴，经常按压可以让女性更加年轻，延缓衰老！ 对女性而言，...

要知道，大脑中的激素比身体多大约20倍，所以对于这种不足格外敏

如果你是女性，可能会经常感受到内分泌失衡的影响。在你整个中青年时期，都可能因为生理期的变化，在情绪与皮肤等方面出现各种小问题。 然而，内分泌失衡可不仅仅是让你长痘痘，它会影响到心率、动脉张力和睾酮、皮质醇等各种激素的分泌，对健康产生全方位影...

放松地想想让自己轻松、开心的事情

压力，已经成为与现代白领直接挂钩的名词。每天，每周，似乎都过得那么漫长，蜗牛一样的速度过着每个月份。你的精神压力超负荷了吗?如何减压最有效?告诉你压力过大的7个征兆，并告诉你怎么做，才能舒缓心情、释放压力。 注意!压力过大的7个征兆 1、眼皮跳。...

刀锋洗眼的方式安全性及科学原理无法保证，重复使用刮胡刀也存在

在成都这座休闲城市，街边一些上了年纪的老理发匠都会一种绝活儿，那就是刀锋洗眼，顾名思义，用刀片来洗眼睛。光听刀锋洗眼这个名字，都会让人倒吸一口凉气。刀锋洗眼起源于清朝，由于医疗条件不足，为了治沙眼，人们便使用刀片来刮掉眼皮里的滤泡。民国年...