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吸烟对身体健康有害的时候，烟瘾又叫烟草依赖症，是一种慢行成瘾
日期：2018-10-28 19:56:24 点击：79 好评：0当很多人明白吸烟对身体健康有害的时候，都纷纷开始了戒烟。但是在戒烟者的队伍当中，绝大多数人都在戒烟后的一段时间内复吸，有的是戒烟后几天，有的是戒烟后几个月，还有的是戒烟后几年。 而且，戒烟之后如果再次复吸，很多人都会产生一种强烈的挫败感，然...
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肺部是吸烟最大的受害者，吸烟频率减轻肺部的负担是很有必要的，
日期：2018-10-28 10:49:26 点击：160 好评：0肺部是吸烟最大的受害者，常年吸烟肺部沉积的有害物质越来越多，对健康造成了很大威胁。身体好坏和吸烟有关，不过也分多种情况。有的人控制力好的，虽然吸烟多年但是肺部不一定就很糟糕。有的烟民虽然吸烟年数不长但烟瘾太大，吸烟一年可能就要赶上别人五年...
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男性吸烟的危害有哪些？
日期：2018-10-27 19:01:37 点击：92 好评：0生活中很多男性和女性的压力也是非常大，这个时候肯定会选择吸烟，喝酒的方式去缓解的，但是经常的吸烟对身体的伤害是非常大，吸烟不仅会影响自己的健康，可能也会影响其他人的健康，所以就应该全面了解吸烟的危害才能更好的戒烟。 1、损伤肺 经常的吸烟肯定...
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戒烟后, 肺部还能“鲜活如新”吗?
日期：2018-10-27 11:16:05 点击：65 好评：0在我国，2017年新发癌症约是300万例，仅 肺癌 就多达约80万例。所有癌症病例中，男性肺癌的发病率排行第一，第二是胃癌；女性肺癌的发病率排行第二，第一是乳腺癌。 更可怕的是，肺癌的死亡率高达90%以上，肺癌病患可谓是九死一生。 一种在20世纪前罕见的疾...
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香烟中已知的致癌物质有30-40种，健康因素摆在那，戒烟应引起重
日期：2018-10-26 19:33:18 点击：107 好评：0戒烟是一件痛苦而漫长的事情，戒烟的难处就在于开头和结尾。大多数烟民要么在戒烟开始没几天就坚持不住了，要么就是戒烟成功后没忍住又复吸了。香烟中已知的 致癌物质 有30-40种，健康因素摆在那，戒烟应引起重视。 戒烟的好处不言而喻，刚开始戒烟，最重要...
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戒烟是你这辈子做的最正确的选择
日期：2018-10-26 10:57:07 点击：108 好评：0有些吸烟者总愿意将吸烟称之为习惯或爱好，似乎这样就能够让自己认为吸烟是自己的选择，而不是欲罢不能。 事实上，习惯总是容易改变，我们每天都在改变大大小小的习惯。 比如习惯了手动挡轿车，突然换成了自动挡轿车，或许初期会有稍微不适应，但绝不会感到...
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戒烟前和戒烟后有着什么的区别？
日期：2018-10-25 11:05:50 点击：163 好评：0有朋友问：戒烟后，身体还能恢复正常吗？ 戒烟并非万能，身体的健康取决于个人的生活、行为习惯和生存环境，但是戒烟一定能够大幅度提高你的健康指数，和一定程度上避免一些患病的风险。 放下那支烟后，你的身体就开始恢复 戒烟20分钟 ：随着血液中一氧化碳...
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如何判断一个人是否真正戒烟成功了呢？
日期：2018-10-24 20:49:42 点击：115 好评：0戒烟的成功与否并不是以多长时间没吸烟来判断的，即便有些人一年半年没吸烟，但是心里依然对香烟念念不忘，心瘾没有真正戒除。而心瘾不戒，复吸也是迟早的事情。如何判断一个人是否真正戒烟成功了呢？这得从身上的一些症状表现来判断。 成功戒烟的症状 比如...
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戒烟不是一件容易的事，要想戒烟成功，或许换一种心态会更好
日期：2018-10-24 11:11:32 点击：131 好评：0戒烟不是一件容易的事，尝试过戒烟的烟民们都知道。但是很多人在戒烟这件事情上，都认为戒烟是一种与烟瘾对抗的过程，要通过让自己厌恶吸烟、摒弃吸烟习惯的想法来逼迫自己戒烟。但是这样的戒烟过程是非常痛苦的，这样的戒烟方法也是成功率最低的。要想戒烟...
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戒烟后，身体会有哪些变化？
日期：2018-10-23 19:25:24 点击：71 好评：0要知道我们现在有非常多的古怪实验，比如连续吃了两个月的槟榔嘴里会有什么变化？保持一年吃方便面会怎样？做这些实验的一般都是主播为了赚钱来搞的噱头，对我们的生活并没有多大的帮助，但接下来的实验就非常的有良心了，那就是戒烟两个月后身体会发生什么...