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日期：2018-09-30 10:35:55 点击：145 好评：0

烟对人体百害而无一利，所以不管是男人还是女人，都要尽早戒掉，更可怕的是，吸烟不但危及自己健康，也会让身边人吸入二手烟，所以作为烟民，应该尽早把戒烟提上日程。轻松戒烟4步走第一步：消除紧张情绪很多人是因为解压而抽烟，那么首先你就要找到其他...

日期：2018-09-29 19:11:25 点击：180 好评：0

小白龙为大家准备了几张抽烟后肺部的照片一.戒烟的益处有哪些？戒烟的近期好处味觉改善戒烟后舌头上会觉得神经恢复了原有的敏感性，能充沛品味到各种美食的风味。口臭消弭吸烟者和别人说话时，口中常会分发出一股令人很讨厌的烟臭。吸烟者晚上起床后，...

日期：2018-09-29 10:01:09 点击：194 好评：0

生活中有很多人都在吸烟，有的是因为好奇心理作祟，尝试之后再也摆脱不掉。有的是因为社交需要，不得不吸烟。因为这样那样的原因，很多人有了不同程度的烟瘾。但是长期吸烟对身体的伤害却是不小，对自己、对家人、对朋友都有着不小的伤害。所以现在越来越多...

日期：2018-09-28 19:15:42 点击：198 好评：0

根据统计，我国已经有超过3.16亿的人都染上了不同程度的烟瘾，其中男性居多。而吸烟的时间越长，吸烟量越大，烟瘾就越严重，戒烟的难度就越大。那么身为男人，究竟如何才能戒烟成功呢？戒烟三部曲之挑选戒烟日根据大量的数据统计，在日历上找一个特别的日...

日期：2018-09-28 13:28:57 点击：110 好评：0

很多人都在戒烟的路上苦苦挣扎，寻求出路。很多人挺过了最难熬的戒断症状，但是却在不经意间再次复吸。或许你离成功就只有一步之遥，但是失之毫厘差之千里！为什么会戒烟失败又再次复吸呢？那是因为你没有掌握戒烟不复吸的两大关键。不复吸的关键一：避免一...

日期：2018-09-27 20:21:12 点击：63 好评：0

我国有大量的烟民，每年也有很多人死于吸烟引起的疾...

日期：2018-09-27 15:42:49 点击：160 好评：0

近年来，肺癌的发病率逐渐上升，发生率和死亡率名列我国恶性肿瘤之首。人们生活水平的提高，吸烟已经成为众多男人的一种习惯，据相关数据显示，在男性吸烟者，肺癌的发生风险为17.2%。患肺癌的危险性与吸烟时间长短有关，开始吸烟年龄越早，危险性越大：...

日期：2018-09-26 19:38:04 点击：192 好评：0

这是一个相当惊人的比例。吸烟者，都知道，烟瘾越大，戒烟越难！那么，如何衡量一个人的烟瘾有多大呢？一个表格，来测你的烟瘾有多大？结果分析： ①0~2分，很低； ②3~4分，低； ③5分，中度； ④6~7分，高； ⑤8~10分，很高。戒烟建议： ①0~2分，可...

日期：2018-09-26 16:29:40 点击：156 好评：0

很多人都在戒烟的路上苦苦挣扎，寻求出路。很多人挺过了最难熬的戒断症状，但是却在不经意间再次复吸。或许你离成功就只有一步之遥，但是失之毫厘差之千里！为什么会戒烟失败又再次复吸呢？那是因为你没有掌握戒烟不复吸的两大关键。不复吸的关键一：避免一...

日期：2018-09-25 20:22:45 点击：161 好评：0

吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康这一印在香烟盒上的广告语相信大家都知道，但我国烟草的消费一直居高不下，相信每个人身边或者自己就是全球众多烟民中的一位。据估计每吸一支烟，寿命可缩短14min，全球每年约有250万人死于吸烟，可见吸烟是国家最大的公共卫...