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  • 泡澡能解乏又能降血糖 糖尿病患者应注意什么

    日期:2020-11-12 16:57:24 点击:103 好评:0

    忙碌了一天,在睡前泡一个澡,能够泡去身体上的疲惫,对于二型糖尿病患者来说,经常洗热水澡能够降低血糖,能够起到辅助控制血糖的作用。除了泡澡以外,其他的降糖措施也必须做到位,否则单瓶泡澡是没有办法控糖的,这一点需要注意。接下来就让我们一起来了...

  • 中医四法缓解眼疲劳

    日期:2020-11-11 16:56:37 点击:99 好评:0

    传统医学很早就对视疲劳有所认识。视疲劳(视物不能持久,久视者视物昏花,眼球或眶周有酸胀感等),中医称为肝劳,其发病与用眼过度、屈光不正、体质虚弱等因素有关,属久视劳心伤神,耗气损血,目中经络涩滞和肝肾精血亏损不足,筋失所养,调节失司所致,...

  • 艾灸要多烫才好?想要神奇的灸感,这些是关键

    日期:2020-11-11 16:55:13 点击:174 好评:0

    最近有不少小可爱私信咨询小编,艾灸时到底是烫一些好还是温一些好,到底哪种操作才是正确的操作?艾灸时到底应该是什么样的感觉会比较好,灸出来更有效果呢? 药王孙思邈在《千金翼方》中写道:凡孔穴者,是经络所行往来处,引气远入抽病也。说的是,穴位是...

  • 秋季如何养肝?不要大量进食补药,这五招教你调养肝脏

    日期:2020-11-11 16:53:23 点击:64 好评:0

    许多人在夏季时经常喝冷饮,致使脾胃虚弱,在进入秋季之后为了保肝养肝而突然进食大量补药,殊不知这只会让脾胃和肝脏负担加重。进补的高脂肪含量食物或辛辣食物,容易堆积血糖在肝脏,从而诱发肝...

  • 茶有6“色”功效各异,饮茶养生寒温有宜忌

    日期:2020-11-11 16:51:36 点击:115 好评:0

    我国是茶叶的故乡,其历史悠久,可追溯到神农氏。饮茶作为一种生活习惯,素来深受大众喜爱。各个时期不同形式的饮茶习惯,逐步形成了独特的茶文化,其中不仅包含了最基础的饮茶活动,也蕴含着丰富的文化底蕴及其人文精神。中医学作为我国优秀传统文化,博大...

  • 知识科普:藏红花泡脚?做梦!你知道藏红花为什么赛黄金吗

    日期:2020-11-11 16:49:47 点击:71 好评:0

    跟朋友闲聊养生的话题,朋友无意中跟我说道,我在网上买了一些藏红花泡脚,听说对身体好。 我差点没一口水喷出来,别吹牛皮了,你以为你是皇上啊?藏红花那么贵,买点泡茶差不多,你还泡脚! 朋友一脸狐疑地掏出手机给我看购买记录。 我一看,某宝上的商品标...

  • 糖尿病人可以吃哪些水果?吃多少?答案在这里

    日期:2020-11-11 16:48:03 点击:126 好评:0

    糖尿病患者由于神经病变会出现肠道的一些神经问题,就会影响肠道蠕动,所以糖尿病患者会出现不同程度的腹泻和便秘。糖尿病患者出现便秘时,可以尝试着去吃一些水果,如苹果、柚子,水果中含有丰富的维生素、矿物质、植物纤维等成分,它们都是血糖生成指数偏...

  • 吃瓜果四个注意

    日期:2020-11-11 16:46:30 点击:119 好评:0

    已至深秋,越来越低的气温对身体的血糖平衡发出挑战,与此同时,大量新鲜诱人的果蔬也在考验着糖尿病患者的意志,一不留神,就可能因贪嘴而导致血糖升高。糖友在血糖控制良好的基础上,可以适当吃些水果来解馋,但有几个要点需要引起重视。 1.尽量选含糖量少...

  • 「医生提醒」这些症状需警惕胃部疾病

    日期:2020-11-11 16:45:08 点击:88 好评:0

    由于不良饮食习惯,门诊中的胃病患者越来越多。注重日常护理、保持良好的饮食习惯,是治疗胃病的最根本要素。但如果患者仍然我行我素,胃病可能会向胃癌发展。 遗传、饮食、药物、幽门螺旋杆菌感染等都可能导致胃部出现问题。 临床上最常见的胃病是胃炎和胃...

  • 每日十条中医临床用药经验2020.10.31

    日期:2020-11-11 16:43:43 点击:165 好评:0

    蒲公英、牛蒡子、白花蛇舌草三药合用,有解毒祛火、消肿利咽之功,急性咽喉炎可用之。 二、 骨质疏松症可用艾灸腧穴治之。取命门补肾壮阳、培元固本、强健腰膝,肾俞益肾强脊,足三里健脾调中、扶正培元。三穴温灸,每穴每次10分钟,一日2次,连续治疗可收一...

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