有一部分人群认为患上了乙肝小三阳不需要过于担心,就是因为存在着误区,所以导致病情变得越来越恶化,在日常生活中要做好防护措施,防止乙肝病毒给身体带来的伤害。 乙肝小三阳日常保健很重要,这4大保健措施应做好! 1、做好劳逸结合 因为乙肝小三阳的免疫...
早在春秋战国时期,灸法已广泛应用。《素问异法方宜论》云:藏寒生满病,其治宜灸焫。《 扁鹊心书住世之法》中指出:保命之法,灼艾第一,丹药第二,附子第三。古代医家、养生家在运用灸法进行养生方面,已有丰富的实践经验。《扁鹊全书》中指出:人于无病时...
有一部分人群认为患上了乙肝小三阳不需要过于担心,就是因为存在着误区,所以导致病情变得越来越恶化,在日常生活中要做好防护措施,防止乙肝病毒给身体带来的伤害。 乙肝小三阳日常保健很重要,这4大保健措施应做好! 1、做好劳逸结合 因为乙肝小三阳的免疫...
随着年纪渐长,韧带开始僵化,肌肉延展性变差、骨骼退化种种身体变化提醒中老年人经常活动非常有必要!以下这8个保健小动作,简单易学,可以让你更长寿哦! 伸 早晨起床前做做 伸展运动 。把双臂缓缓伸到头顶上方,双手交叉,伸个懒腰。动作一定要柔和、缓慢...
中医补血的方法主要用于血虚证,比较有代表性的药方,比如四物汤、当归补血汤、归脾丸等,有补血补气血的功效,可以用于改善血虚所导致的头昏眼花、心慌心悸、面试无华、脉细弱无力、身体疲倦乏力、心烦失眠、月经量少等病症。 在应用补血药的同时,有时候要...
中医补血的方法主要用于血虚证,比较有代表性的药方,比如四物汤、当归补血汤、归脾丸等,有补血补气血的功效,可以用于改善血虚所导致的头昏眼花、心慌心悸、面试无华、脉细弱无力、身体疲倦乏力、心烦失眠、月经量少等病症。 在应用补血药的同时,有时候要...
现今社会,男性朋友承受的压力越来越大。因此男性朋友更要注重自身的健康。那男性朋友在日常生活中应注意些什么呢?下面就来介绍男性朋友在日常生活中要注意的七件事。 男性日常保健的7件事要知道 一、停止拖延开始行动 习惯拖延的人不见得不会管理时间,他...
醋是日常饮食中广泛使用的调味品之一。醋应用在饮食和疾病治疗方面的历史有数千年。李时珍《本草纲目》称醋能消肿,散水气,杀邪毒,理诸药。古代中医大家也常用醋作为引经药(酸入肝)或者是用醋来炮制中药材以降低药物的毒性。现代医学实验证明醋中不仅含...
中年是人生最好的黄金时段,但是有些人身体却大不如从前。老年病现在大多发生在中年,只不过早期症状不明显而被人忽视。 许多慢性病,如心脏...
如果男性朋友平时没有注意个人卫生或者性生活过于频繁的话,有可能会导致各种疾病的发生,男性是家庭的脊梁柱,平时要做好保健工作,这样才能够维持家庭的和谐。 男性的日常保健少不了,做好这5个保健措施能让你更强壮! 1、经常性的健身运动 男性朋友平时应...