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女性最好在日常饮食中多吃一些胡萝卜，对卵巢起到养护的效果
日期：2018-11-17 09:45:36 点击：98 好评：0从身体机能来说，女性一旦到了35岁以后，女性的卵巢就已经开始衰退了，从而也会导致身体内雌性激素的下降，引发黄褐斑，面部毛孔粗大，引发各种影响女性魅力的问题，甚至严重情况下还会导致绝经期的提前到来那么该怎么办呢? 如何避免绝经期的提前到来? 女性...
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吃盐太多太少都不好
日期：2018-11-16 23:16:07 点击：201 好评：0一个外洋研究团队新颁布发表的成果显示，将钠摄入量管束在每天3克～5克的领域内有益于血汗管安康，适量或过少都有可以造成荫蔽的安康风险。 论文作者之一、加拿大麦克马斯特大学安德鲁门特传授指出，对付钠摄入量原本已偏高的人群，更多的钠和血压上升、中风...
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食品种类越多 健康寿命越长
日期：2018-11-16 23:15:37 点击：178 好评：0日本一项新研究说，吃的食物种类越富厚，人的康健寿命越长。对相关数据的分析闪现，总体上在食物多样性越高的国家与地域，人们安康寿命越长。 安康寿命是指人处于安康情况下的生活生计光阴。一个中央人们的安康寿命，比匀称寿命更能反映人们的保管品质。 据...
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有高血压的人可以喝白酒吗
日期：2018-11-16 23:15:09 点击：66 好评：0我国酒文明源远流长，糊口中良多时辰咱们都离不开酒，但各人又都知道，小酒怡情大酒伤身。酒并非每团体都能喝，而若是喝得太多喝醉了，还会对身体构成一定的杀戮。不适合喝酒的人群有不少，除了酒精过敏的人以外，良多人都晓得，高血压患者是不该该多喝酒的...
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生酮饮食，不能不知道的事
日期：2018-11-16 23:14:37 点击：68 好评：0生酮饮食是低碳水化合物饮食的一种，说源头史已久，最早是外国的大夫发明其对付儿童难治性癫痫有改进感化而被沿袭至今，是目前病例上疾病治疗饮食中尤其非凡的一种。时下减重极为流行，生酮饮食又连气儿被国外的学者发现有减重，为衰竭的心脏供给能源燃料以...
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小酌为何也伤身
日期：2018-11-16 23:14:11 点击：76 好评：0第二天，一项发表于著名医学期刊《柳叶刀》上的研讨惹起普遍关注。该研讨由多国粹者一同介入，通过剖析1990～2016年间来自195个国度与区域的694个对于个天时人群饮酒量数据源，以及592个关于酒精摄取风险的前瞻性与追念性研究，综合琐细阐发了寰球范畴内酒精...
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酸奶含糖少才健康
日期：2018-11-16 23:13:29 点击：154 好评：0始终以来，酸奶都被视为安康食物，不合风韵酸奶的呈现更是让消费者有了更多选择。喝杯酸奶助消化，喝杯酸奶润肠通便，喝杯酸奶当加餐，感觉热量低又不会胖。有朋友害病，要增补营养，喝牛奶腹泻，喝酸奶更利于消化上述各种都说明酸奶的甜头真得多：既可饱腹...
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女人吃龙利鱼的好处有哪些呢？龙利鱼的营养价值有哪些
日期：2018-11-16 19:13:19 点击：107 好评：0此前小编为大家介绍了女人吃桂鱼的好处，想必大家对桂鱼这种鱼类有了更多的了解，因此今天小编为大家介绍另一种鱼龙利鱼。龙利鱼的鱼肉久煮而不老，无腥味和异味，属于高蛋白，营养丰富，因此受到不少人的喜欢，尤其是女性朋友们。那么女人吃龙利鱼的好处有...
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多吃6种碱性食物，比燕窝营养，让女人更健康！
日期：2018-11-16 09:54:40 点击：196 好评：0随着年龄的增加，尤其是女性，体内的肌肉在慢慢变得松弛；加上不良的习惯和不健康的饮食习惯，就会加快衰老的到来！所以在生活中，女性要想年轻，就要多吃一些食物，及时补充体内的雌性激素！多吃一些营养的食物，每天常吃一点，能够保持子宫的健康！让你更...
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姜汁红薯小圆子
日期：2018-11-16 09:41:08 点击：61 好评：0昨天跟闺蜜聊天说到冬天虽然寒冷，但是会有很多很多小细节让人感觉到幸福感~比如在寒冬里煮一碗姜汁红薯小圆子~ 红糖和红枣是女生的圣物。红枣健脾、美容养颜，红糖生血活络，而生姜可以驱寒暖身。加上软糯的小圆子。就是冬日里最佳的甜品没错啦~你要不要试...