减肥瘦身是很多人正在进行的一件事情,生活中也有很多的减肥方法,比如节食减肥,运动减肥,有些人也在使用着一些减肥的产品,可以说为了能够在瘦一些,我们是使出了浑身解数。 不过每个人的减肥效果却不一样,有些减肥方法并不是适合你,减肥效果一般。很多...
太极拳是我国传统的健身拳术之一。由于其动作舒展轻柔,动中有静,园活连贯,形气和随,外可活动筋骨,内可流通气血,谐调脏腑,故不但用于技击、防身,而且更广泛地用于健身防病,深为广大群众所喜爱,是一种行之有效的传统养生法。 太极拳以太极为名,系...
坚持运动了,也控制饮食了,但小肚腩还是凸出,大腿上的顽固赘肉依旧减不掉?体内毒素堆积过多也是导致 肥胖 的原因,今天就跟大家分享几个老中医 减肥 配方,专治顽固性肥胖。 中药减肥配方 一: 材料:防己、 生姜 各6克g、黄芪15g、白术10g、炙 甘草 9g、...
中医中药减肥药方一、 饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 中医中药减肥药方二、 番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。 中医中药减肥药方三、 干荷叶100克,山楂250克,浙...
很多女性在平时会经常感觉到头晕和四肢无力,而且会有手脚冰凉和便秘等症状,有时脸部会有水肿现象,其实这是体内湿气过重而引起的。如果不及时采取措施来去湿的话,这些症状就会更加严重,甚至会出现肥胖症。 那么中医去湿有哪些妙招呢? 祛湿第一招:拔火...
中医中药减肥药方一、 饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 中医中药减肥药方二、 番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。 中医中药减肥药方三、 干荷叶100克,山楂250克,浙...
很多 减肥 的人都了解过 中医减肥 吧! 中医减肥是什么?中医减肥都包含啥? 中医减肥一般通常包含 针灸减肥 ,拔罐减肥和经络减肥。 今天优瘦身小编来给大家讲下。 中医减肥里一般最常见的就是经络减肥。 经络减肥主要就是通过手法按摩相应穴位加之其他 中...
中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关,比如《内经》曰:素嗜肥甘,好酒色,体肥痰盛。还有医者提到:肥白人多湿、肥人多痰湿、肥人沉困怠情是气虚等等。所以,采用 中药减肥 ,应该从益气、 祛湿 、健脾等入手,我们可以利用中药的优势,调整人体内分泌和消...
因为从小就是那种 易胖体质 ,所以不论我吃的饭有多多少,我的体重就没有下降过,直到吃着我的体重就涨到125斤,妈妈看着胖乎乎的我也是发愁的不行,到处给我寻医问药,希望能帮我瘦下来。 所以有段时间为了 减肥 ,感觉自己都快成药罐子了,什么 中医 疗法...
夏女士来到 北京御康堂 减肥三个月,瘦了20斤,高血糖也降了,不再吃药。究竟用了什么方法帮她治好了呢? 成功减肥20斤 夏女士来的时候身体情况如何呢? 李祥华主任: 夏女士刚来的时候150多斤,有高血糖,一直在吃药,她的情况主要就是由于肥胖导致的,她自...