中药减肥汤有超强的排毒功效,它不仅有利于身体健康,而且还有利于 瘦身 ,今天给大家一起分享4个减肥的最好方法 没有副作用的纯中药减肥汤,吸油刮脂超效 瘦身 。 药方一 所需材料:桑叶10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、 决明子 10克、番泻叶10。 饮用...
玉米大家都非常熟悉,是生活中常见的一种粗粮。玉米对于我们身体 健康 具有非常重要的作用,而 玉米须 的保健效果同样强大。今天,小编就来和大家一起说说玉米须泡水喝的功效,来了解下吧! 玉米须茶的功效 玉米须利尿相信很多人已经知道了,玉米须本身就是一...
因为从小就是那种 易胖体质 ,所以不论我吃的饭有多多少,我的体重就没有下降过,直到吃着我的体重就涨到125斤,妈妈看着胖乎乎的我也是发愁的不行,到处给我寻医问药,希望能帮我瘦下来。 所以有段时间为了 减肥 ,感觉自己都快成药罐子了,什么 中医 疗法...
红颜是不是祸水我不知道,但丑女一定是无颜的,每个人都说最看重内在美,可是如果没有美丽的外表窈窕的身姿又有几个人给你一个展示内在的机会呢? 没结婚之前我也算是一个女神吧!173的个子和106斤的身材傲视好多女生,而且我发现其实个子高的女生是很吃香的...
玉米大家都非常熟悉,是生活中常见的一种粗粮。玉米对于我们身体 健康 具有非常重要的作用,而 玉米须 的保健效果同样强大。今天,小编就来和大家一起说说玉米须泡水喝的功效,来了解下吧! 玉米须茶的功效 玉米须利尿相信很多人已经知道了,玉米须本身就是一...
一、中医没有肥胖,只有痰湿! 实际上,中医是没有肥胖这一说的,它叫痰湿。痰湿怎么来的?是脾的功能不好导致的,脾是痰根,是生痰之源。 就像一个传送带一样,脾的功能是把有用的原料输送进来,再把垃圾运送出去。传送带不停地传送,保持原料不停地输送,...
减肥这件事一直困扰了我整个 青春期 ,我是从小开始就很胖,可能和基因有些关系吧!而且我自己吃的东西也比较多,在家里想吃什么就吃什么,想什么时候吃就什么时候吃。就这样,我从一个小胖子变成了一个大胖子!后来开始知道臭美了,可发现自己好看的衣服都...
中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关,比如《内经》曰:素嗜肥甘,好酒色,体肥痰盛。还有医者提到:肥白人多湿、肥人多痰湿、肥人沉困怠情是气虚等等。所以,采用 中药减肥 ,应该从益气、 祛湿 、健脾等入手,我们可以利用中药的优势,调整人体内分泌和消...
世界杯结束了,但由此引发的运动热潮仍在持续。中医指出,如果想减肥,夏天最适合。那么夏季运动饮食需要注意些什么?本报记者采访了北京体育大学运动生物化学教研室主任曹建民教授和北京中医药大学治未病中心医生袁尚华,为您支招。 第一招 运动时间早晚为...
肥胖是什么意思? 肥胖,通俗理解就是热量的吸收大于消耗,多出来的这些热量就转化为脂肪沉积在体内。体内的 脂肪细胞 增殖或体积增大,体重自然就超标了。 减脂是什么意思? 减脂,就是体内脂肪超过正常范围之内的 动物 ,由于自身形体 健康 的原因,通过各...