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老年人运动要注意什么
日期：2020-01-15 16:10:36 点击：196 好评：0在生活中有很多老年人认为自己适当运动对身体有好处，也正是因为这个认知让他们在平时会进行各种运动，甚至有些老年人会通过爬山运动来锻炼自己。但虽说老年人适当运动可以增强骨骼健康，防止骨质疏松出现，但要注意老年人在平时运动时要多加注意，尤其是在...
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慢性阻塞性肺疾病是什么疾病
日期：2020-01-13 15:22:29 点击：69 好评：0较前。广东一医院：三亲兄弟同一天因慢性阻塞性肺疾病入住呼吸科，年龄分别为70岁、86岁、88岁，经过询问病史、检查后全部诊断为慢性阻塞性肺疾病急性加重期，随即给予抗感染、止咳、化痰、平喘及对症支持治疗，于入院后第七天临床治愈一起出院。 慢性阻塞性...
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中医，是人生的一场必修课
日期：2020-01-11 13:34:05 点击：135 好评：0中医是不是玄学？ 中医有没有疗效？ 中医该不该弘扬？ 从生活中感受中医的魅力和疗效 这些问题只有我们自身实践了，才能有深刻的体会，才知道该如何对待中医，建立学习中医的信心。 夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神...
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脾虚、血虚调理身体，中医从3个方面下手
日期：2019-11-30 13:37:01 点击：185 好评：0为何治疗脾虚、血虚要从肝郁着手？ 中医认为 肝属木，脾胃属土 ，如果木材出现问题，则会影响土壤，同理，当肝气受阻使得肝脉阻遏，即出现肝郁之症时，也会影响脾胃功能，而当脾胃功能出现异常，则会出现脾虚和血虚。 脾虚、血虚的症状 脾虚是很多人都会遇到...
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什么人不能喝牛奶
日期：2019-11-19 15:00:54 点击：53 好评：0有关牛奶的各种禁忌，简直是禁忌界的典范。牛奶和水果不能一起吃，牛奶和鸡蛋不能一起吃，牛奶和豆浆不能一起吃，牛奶不能加红糖，牛奶不能加蜂蜜，肾结石不能喝牛奶，贫血不能喝牛奶，甚至说牛奶属于阴寒之物，女人不能喝，中国人不能喝有些是无中生有，有...
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冬天做好这5件事，来年开春变更美
日期：2019-11-19 14:41:30 点击：59 好评：0冬季已经来临，天气也越来越冷，此时人身体的各个组织血液循环降低， 女性可能会出现手脚冰凉的情况，体质也会变的比平时差。首先你要做到这五件事： 1、补血 冬季气温低下，血液循环降低，容易有血气不足，面色萎黄、皮肤干燥不润、指甲干裂色淡、疲乏无力...
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常吃黑豆，养肾，还利于降脂降糖
日期：2019-11-19 13:52:50 点击：70 好评：0随着饮食习惯的改变，和久坐不动的生活习惯，越来越多的人被高血脂找上。很多人觉得血脂高，不像血压高或糖尿病那么危险，过高的血脂是血管出现堵塞的一大根源，更是心脏...
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大蒜营养，杀菌抑菌
日期：2019-11-18 20:21:34 点击：157 好评：0一、大蒜防癌不治癌 大蒜确实是一种防癌食品，一定程度上能降低恶性肿瘤的发生风险。但是指望大蒜治癌就错了，人如果得了肿瘤，把人放在蒜缸里也没有用，更别提吃蒜了。 1、大蒜治癌结论不够科学 研究认为，大蒜及其提取物有抗菌、抗病毒、抗肿瘤、降低血脂...
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药食五味的宜与忌，需要谨记
日期：2019-11-18 20:15:14 点击：120 好评：0五味，即指酸、苦、甘、辛、咸这五种滋味。前人依照药物的滋味，对千百种药物、食物进行了分类，用以带领临床治疗，和生存饮食。那么，五味分袂适合在怎样的状况下使用？应用时又重要把稳哪些标题呢？ 通常来说，辛辣的药，擅长行走、发散。几个友好聚在一路...
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中医8大体质最全调养方！
日期：2019-11-17 14:57:03 点击：84 好评：001. 如果你常手脚凉：阳虚体质 阳虚体质在曰常生活中经常会出现畏寒怕冷、手脚冰凉、尿 频、常腹泻、出汗多、神疲乏力、皮肤暗沉等现象。身体胖而发白，或者面色淡白。经常四肢发懒，怕冷，喜欢让身上感觉温暖。 调补方：韭菜炒蛋、当归生姜煲羊肉汤 平时的...