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日期：2020-08-10 11:28:08 点击：154 好评：0

现在是会快节奏的工作生活方式，以及繁重的工作压力，逐渐淡漠的人情关系，让很多人整天处于焦虑、郁闷、愤怒等不良的情绪中，给身体健康带来很大的隐患，所以要学会释放压力，调节心理状态，下面是调养精神的六种方法供大家参考: 1、投身自然乐无穷投入自...

日期：2020-08-10 11:27:24 点击：87 好评：0

科普的文章听得、看的多了，什么膳食宝塔、什么歌诀等等，我认为健康的心态是保持健康的首要因素和关键所在。遇事不怒、基本吃素、饭后散步、劳逸适度，这是毛主席的养生理念，放在第一位的当然是心态。其他诸如健康四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒...

日期：2020-08-10 11:26:29 点击：109 好评：0

每个人都希望自己活得开心、快乐、幸福，可生活却总是不尽如人意，常常会有些坎坷和波澜，让人觉得日子过得阴暗泛味。其实，只有我们保持一个健康心态，生活原本精彩，人间也自有真情在。在我们的生活中，一些人往往会执着于某件事；如为寻找爱情，为坚守美...

日期：2020-08-10 11:25:33 点击：95 好评：0

和宽容相对的是：斤斤计较、庸人自扰，经常为毫无价值的事情生气、烦恼。是啊，要不想生气，就让自己别总拿什么都当回事儿，别太要面子，别去钻牛角尖，别斤斤计较，别啥事都较真儿，别小心眼去记那些鸡毛蒜皮的小事，别遇事就着急上火，别多疑敏感，别制造...

日期：2020-08-10 11:24:47 点击：76 好评：0

普通心理学解析什么叫真正的健康的心态？答案如下：会讲究，能将就，能享受最好的，也能承受最坏的，但心态始终保持童心未泯！...

日期：2020-08-10 11:23:38 点击：168 好评：0

什么是心态？心态者，人的心理状态也。这种状态是一个人的性格、心理素质和思想观念的统一。世间万事万物，人们可用两种心态对待它。一种是正面的积极心态，一种是负面的消极心态。这一正一反，完全取决于人的性格、心理和想法。心态也是一把双刃剑。积极的...

日期：2020-08-10 11:20:34 点击：192 好评：0

心态每个人都有，而且表现出来的都不一样，可以说是五颜六色，一个人的心态取决于你所处的环境，也可以取决于你自己的内心，或者是习惯，又或者是你的脾气。而且心态这个东西在任何时间、任何地点都可以触发出来，这样你就可以简单的判断一个人的心态到底是...

日期：2020-08-10 11:19:47 点击：56 好评：0

新型冠状病毒疫情爆发以来，社区工作人员及志愿者是长期身处一线，其身体与精神常常处于紧张状态。、为社区一线防疫工作人员及志愿者的心理健康护航，7月10日下午，在珠海市金湾区西城社区的指导下，珠海市慧爱社会工作服务中心携手西城社区妇联开展了释放...

日期：2020-08-10 11:18:59 点击：130 好评：0

一个人要生活得健康，开心，愉悦，就要有一个良好的心态。咱们对于人生要有一个用心向上的心态，要坚信咱们明天会生活得更好更美更愉悦，要有期望，有梦想。有追求，这样咱们才会有活下去的动力。有梦在，咱们的人生才会更加精彩。没有梦想的人生，心灵是干...

日期：2020-08-10 11:18:14 点击：122 好评：0

比上不足比下有余是健康的心态，要么接受自己，要么自己努力去改变，社会诱惑太多，不要做无谓的攀比，那会让你身心疲惫。为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的人，就是那些放进心里的人。不要小看任何人。总有...