你多久没坐下好好吃饭了? 现在的生活节奏那么快 对很多人来说 吃饭往往应付了事 比如,早上赶时间 在路边随意买了一份早餐 甚至边吃边赶向公交站; 中午定个外卖草草了事; 晚饭也是很应付自己...... 你知道吗? 其实胃很傲娇,它也是有脾气的!...
夏季环境温度过高,空气湿度大,人体内热量不易发散,热量积存过多。有些以前有过胃病的朋友,因只注意降温,多吃了过凉的食物,从而导致胃病发作。酷热的夏天,怎么吃才能达到养胃的效果呢?一起来看今天的文章。 No.1 夏季胃病有原因 夏季容易患上胃病是有...
高血压患者应该注意血压的稳定控制,因为在某些危险的时间段血压如果不受控制升高,可能会有猝死的风险。因为血压不断升高过程中血管受到的压力增大,如果身体某些部位的血液循环受阻,重要器官功能下降,猝死的风险系数会增大。因此,要了解哪些时刻比较危...
如今在我们的生活中,养生已经不再是中老年人的专利泡枸杞的保温杯这种神奇的存在,也开始频繁出现在年轻人的桌面和手中。据调查显示,80后大多以追求家庭生活的幸福为目标,而90后甚至00后越来越开始关注的是自身的健康。可仅仅保温杯和枸杞就能养生吗?养...
随着物质生活的逐步提高,人们越来越关注健康,但正因为物质生活十分富裕。人们吃得越来越好,很多人就会发生各种各样的疾...
俗话说冬养三九补品旺,夏治三伏行针忙,自古以来中医就有在重要节气养生或防病治病的传统。尤其是在夏季暑伏时节进行针灸、拔罐、艾灸、穴位贴敷等,可以激发人体经气,达到防病治病的目的。 冬病为何要在夏天治? 冬病一般是指在冬季发作或者在冬季病情容...
当身体有湿热时会有三黄的表现,若体型再稍微胖一点,基本上可以判定湿热的表现比较突出。 荷叶能够清热、祛湿。当体内有湿热时,可饮用荷叶茶或者食用荷叶做的美食进行调理。同时因为荷叶能祛湿,可用于减重。 每天饮用15-30克荷叶茶是一个比较安全、方便的...
好多人都说蜂蜜美容养颜,润肠通便蜂蜜富含维生素蜂蜜比白糖健康。在大多数人的眼中,蜂蜜是大自然的「馈赠」,被奉为宝的蜂蜜似乎无所不能?长期早晚一杯蜂蜜水,会给自己带来什么样的变化?今天,咱们就来好好了解一下它。 一、蜂蜜,其实也是糖。 天然蜂...
胃病是人们日常生活中最常见到的一种疾病,而且几乎每个人都会有胃里、肚子不舒服的时候,虽然不一定都是胃病,但所表现出的症状跟大多数胃病症状是相似的。 平时我们肚子或者胃里不舒服的时候,总会说胃病又犯了,其实这种说法是不准确的,在医学领域里胃病...
《黄帝内经素问宝命全角论》曰: 夫人生于地,悬命于天,天地合气,命之曰人。 提出了中医疗法讲究天人合一、顺应自然。 经道堂古法经络, 将弘扬国粹技艺与全民保健养生结合, 传承中国中医的国粹智慧和精神血脉, 帮助亿万百姓学会经络调理,不打针不吃药...