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日期：2020-09-29 00:27:44 点击：87 好评：0

《黄帝内经》说:秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴；使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清；此秋气之应，养生之道。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。秋天阳消阴长，气候由热转寒，人体的生理活动也随之发...

日期：2020-09-29 00:22:57 点击：124 好评：0

今天开始我们来连续讲几篇清热燥湿的中药。这类药祛湿热力度强，但苦寒之性及燥性偏强。所以用的时候，那种寒湿的需要配合温药。燥易伤阴，对于阴虚的要适当养阴。今天我们要讲的是黄芩，出自《神农本草经》。是采集一种叫黄芩的草的根部来入药。主产于...

日期：2020-09-29 00:21:02 点击：80 好评：0

从小到大，每当没有胃口的时候，大人们就会说，那就喝点粥；或是当身体不舒服的时候，也会有关爱的家人会为你熬点粥；日积月累，粥似乎就成了我们养生好物！我们生活中也经常听到喝点小米粥，有助于健胃消食等等的传统养生知识。而随着社会的进步，知识的积...

日期：2020-09-29 00:19:29 点击：98 好评：0

接下来，将为大家分几期陆续介绍五音疗疾神奇的中国传统音乐疗法。以五音疗五脏，以乐代药的方法，实在是一种合乎科学的奇妙医术。如今，生命之乐中国音疗在东西方已经引起了人们的广大的反响。乐字在中华文化中源远流长。医书〖黄帝内经〗，以五音应五脏...

日期：2020-09-29 00:17:01 点击：147 好评：0

假如人倒立着喝水，水能进入胃里吗？一般人们认为喝水都是坐或者站立，那是因为水向低处流，通过引力的作用喝水吃饭，食物和水很容易进入胃。很多人都曾试过躺着吃饭喝水，发现也没有太大阻力。但是倒立喝水可是反重力的举动呀！虽然我们在电视里看到过倒立...

日期：2020-09-29 00:15:26 点击：146 好评：0

糖尿病是怎么来的？很多人认为是糖尿病是吃出来的，因为如果管不住嘴，血糖往往不会控制很好，比如我们上周接诊的一名患者，本来血糖已经稳定了，但是早餐后又突然飙升到20mmol/L，通过询问，我们了解到，这名患者今天早上吃了油条，虽然只是吃了半根，但是...

日期：2020-09-29 00:13:36 点击：53 好评：0

流行病学调查显示：全球每2秒会有1人发生中风；我国居民每年因中风而死亡的人数约200万，中风及其后续并发症已经成为造成我国居民死亡的首位原因。江苏省老年病医院（南京医科大学附属老年医院）神经内科主任医师郑慧芬表示，预防中风的发生，这八个方面要...

日期：2020-09-29 00:11:57 点击：171 好评：0

贴秋膘，相信大家都不陌生，很多人都以吃肉来贴膘。但是，贴秋膘，并不一定非得吃肉，因为肉吃多了，不利于身体健康。尤其是血脂高、脂肪肝跟体重超标的人，再可以吃肉，对身体更不利。而对于体弱、贫血、血压低的人，秋天适当吃一点牛羊肉、动物肝脏等富...

日期：2020-09-29 00:07:12 点击：128 好评：0

1补钙会结石肾结石是由多种因素综合作用导致尿液中钙、草酸、尿酸或胱氨酸等成石成分过多析出晶体，并在局部生长、聚集，最终形成结石。所以，主因是体内代谢异常，导致钙质流失过多，而并非补钙造成。合理补钙和抗骨质疏松治疗能有效减少钙排出，甚至能减...

日期：2020-09-29 00:05:36 点击：72 好评：0

医人与治国，在古代哲学家眼里，道理是相通的，正所谓上医治国。孟子说：今之欲王者，犹七年之病求三年之艾也。苟为不蓄，终身不得。这句话啥意思呢？我们知道，孟子提倡仁政，他说，现在的诸侯，如果有好行仁政的人，那其他诸侯就会替他把百姓赶来了，就是...