五招教你吃得耆养又不发胖 妙招一:重价柠檬调味剂 为了使食物加倍好吃而添加的一些调料热量尤其高,容易发胖,以是,无妨试着廉价调料。可以用少许橄榄油、柠檬汁、鲜活香草碎与少许研靡黑胡椒碎及海盐调拌做沙拉,多么可以减少油、盐的用量 还可以把柠檬切...
两个人在一起,其实在越是亲密接触之后,就越会发现对方的缺点,而不少在结婚之后的夫妻,很多都是因为在有了孩子或者是彼此年纪都比较大的时候,睡觉会因为打呼噜而影响到对方的睡眠而开始分开睡觉。 40岁以后,你的婚姻依然幸福吗 1.知足常乐 40岁以后,夫...
夫妻的相处之道对别人说的时候可能头头是道,但是真的轮到自己很多问题依然无法很好的处理。对于一个家庭的稳定性有着重要作用,毕竟没有人想生活在一个总是充满战争或是冷冰冰的家里。那么,夫妻相处窍门是怎样呢? 夫妻相处小窍门 1.平等 平等这个词并不是...
现代人很注重养生,很多人会为了达到养生目的,不惜花重金购买各种保健品,其实有几种很重要的养生方法,根本不用花一分钱,接下来就跟大家一起分享。 第一种就是大笑。根据统计,每笑一声,从面部到腹部约80块肌肉参与体育运动;大笑100次,相当于骑75分钟...
很多时候我们争吵,不是因为当下遇到的问题。而是因为感受不到来自对方的爱、理解和支持,或者长期的压抑情绪被激发,由此借题发挥出来的吵架。看似愤怒或受伤,其实并没有真实地表达出内在的情感。看看这些增进夫妻感情的做法: 1、共同庆祝某些特定的日子...
都说百年修得同船渡,千年修得共枕眠可见夫妻之间的缘分也并一时之间就可以拥有的,指不定是经过了多少个朝夕,多少个日夜才促成了彼此之间的可以结合姻缘的缘分。一般情况下,离婚这两个字是不可以轻易说出口的。 说离婚就真的是想离婚吗?看看这些,别误会...
夫妻冷战该怎么办?洛洛梅说,冷漠乃是情感的萎缩。恨不是爱的对立面,冷漠才是爱的对立面。同样,意志的对立面也并非犹豫,而是不介入,脱离和不与你或有意义的事件发生关系。 夫妻冷战该怎么办? 那么夫妻冷战问题怎么解决呢? 1、参加一个家庭聚会,家庭...
春节养生,牢记一些禁忌,轻松愉快过大年! 再有两天就过年了,很多人已经备好年货坐等新年的到来!春节是家人团聚的日子,忙碌了一年终于能够坐下来一起吃饭谈心,欢聚一堂!但是,这两天的不断被新闻报道,霸占头条的肺炎却着实为大家添了不小的堵! 很多...
我记得我小时,吃好就是过年能吃到肉,就是吃好;可是改革开放都40年龄,我们的生活水平大幅度的提高,我们早已不愁吃,不愁吃肉了,几乎每天都能吃到肉。 有人说大鱼大肉不能多吃,甚至很多医生也这样说,其实这本身是一个误区: 第一、大鱼大肉本身也不是...
吃什么食物会中毒,是当下很多中老年人都会注意的一个问题。尤其是在常见的食物里面,人们也有了警惕之心。有的人听说发芽的生姜、紫薯,常吃容易中毒,这是真的吗? 先来看看发芽的生姜有没有毒,经常做饭的人对于生姜应该是非常熟悉的了。人们用到它的地方...