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摸五个地方，知心脏好坏

心脏的外延变换，时时外显于体表。少量研讨证明，通过查看或丈量身体的5个部位，可以发现一些心脏疾病的初期线索。 耳垂折痕。它是指起于耳屏间，止于耳垂边缘，成 45角，且长度大于耳垂 1/3 的斜形褶皱，可见于耳垂的单侧或双侧。海外风行病学钻研发明，有...

有些痣，乱抠容易癌变

每团体身上或多或少城市有一些痣。绝大少数的痣能与地利平相处，终年息事宁人，但有了一些痣，可能会忽然恶变。 色素痣在医学上称作痣细胞或黑素细胞痣，是表皮、真皮内黑素细胞增加的体现。人们平日常见的黑痣、褐痣、黄痣等，都是色素痣。色素痣经由外伤、...

阿司匹林不会让血管变脆

医生，我听人说，阿司匹林吃多了，副作用很大，会让血管变薄变脆，还容易胃出血、脑流血！ 近半年来，病例中碰着多么的征询越来越多。在心脑血管疾病范围使用这么久的阿司匹林，怎么骤然就被以为有标题了？ 我们常说的心梗脑梗，往往是由于动脉血管内形成血...

太阳镜最好两年一换

良多人一副太阳镜一用就是许多年。其实，太阳镜也是有保质期的，与佩戴工夫、镜片材质、佩带习惯、地域日照等都无关连。一样平常来讲，太阳镜的最好运用限日大抵为两年，超后来最好换一副新的。 起首，太阳镜主要磨损老化之处是镜片和镜架的枢纽关头部位。镜...

心肺耐力强，女性心脏好

力（心肺体适能）有助于猜想心脏起病作的概率，格外合用于女性。 心肺体适能能够反映身体在继续体力活动中运输氧气的才能，它可以用最大携氧量来丈量，这是人体在运动中所能使用的最大氧气量，数值越大，心肺依顺越好。 研讨团队以2.6万多名挪威酬报研究对象...

对抗杨柳絮记住7措施2误区

最近，良多都会进入满城白毛的气节，漫天的白毛拍打在脸上，分分钟让你心乱如麻，但是又无处可逃。好意塞 不明白毛漫游物是啥? 确凿，这宜人的白毛便是杨絮与柳絮，它们是杨树和柳树的种子，杨树分为雌雄株，雌株的花童稚后结了果实，果实里包裹着纯白色的绒...

你备的“救命药”这样用才对

我们时时在友好圈看到沟通多么的温煦默示：泛起胸痛怎么样办？疑似心梗怎样办？医生支招，赶忙吃这些药 看得多了，得多人就以为自己有了护身符，在家里备了不少有急救造诣的药。但这些药的用处是否彻底同样，它们又理应在什么状况下吃，人们可能并不清晰。在...

女性养生保健穴位大全

在中医学当中，有12个保健养生穴位和女性健康有着非常大的联系，经常按摩这12大养生穴位，可以使女性舒经活络，养气益血，美容养颜，还可以抵抗衰老，那么到底是哪些养生保健穴位呢?下面我们就一起了解一下吧! 保健养生穴一：小指尖端的手少阴心经 经常的按...

阳光是个宝，晒晒身体好

春天，老人多晒太阳不仅可以温煦体内阳气，驱除倒春寒，尚有生发、助睡眠、茁壮骨骼等好处。虽然，要默示人人的是，要选对时日、选对身分，才力把太阳这味补药吃出最好的成绩。 晒脚踝 6～10点除凉气少抽筋 寒从脚下起，手脚容易冰冷的人，可能是阳虚体质。...

熬夜加班情绪波动

对于高血压患者来说，巩固、达标的血压有助于减少疾病对心、脑、肾等紧要脏器的损害。但有些病人留存缺乏轨则，如熬夜、暴饮暴食、酗酒等，有可在某些特殊状况下涌现血压的猛烈坚强，显示为血压顿然抬高或低沉，招致头痛、头晕、耳鸣、心慌、出汗、恶心、呕...