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黄芩，清热燥湿的的药，善于清肺热
日期：2020-09-28 18:55:44 点击：149 好评：0今天开始我们来连续讲几篇清热燥湿的中药。 这类药祛湿热力度强，但苦寒之性及燥性偏强。 所以用的时候，那种寒湿的需要配合温药。燥易伤阴，对于阴虚的要适当养阴。 今天我们要讲的是黄芩，出自《神农本草经》。 是采集一种叫黄芩的草的根部来入药。主产于...
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脱发是全民危机，3D植发成毛发修复首选技术
日期：2020-09-28 18:54:58 点击：65 好评：0现在90后开始成为植发行业的主力军，就连当代大学生经常戏称自己是老年人，为了防止脱发，更是常喝热水，保持优良作息。喝啤酒也要加枸杞成为青年们的养生玩笑。这些话语虽然丰富幽默，增添生活乐趣，却也真实地反映出脱发问题不再只是中年人的危机，而是成...
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＂五音疗疾＂
日期：2020-09-28 18:53:15 点击：190 好评：0接下来，将为大家分几期陆续介绍五音疗疾神奇的中国传统音乐疗法。 以五音疗五脏，以乐代药的方法，实在是一种合乎科学的奇妙医术。如今，生命之乐中国音疗在东西方已经引起了人们的广大的反响。 乐字在中华文化中源远流长。医书〖黄帝内经〗，以五音应五脏...
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白茶、青茶喝起来
日期：2020-09-28 18:50:47 点击：145 好评：0秋分后，开启秋天的后半程，秋色渐深，秋意渐浓，秋燥随风起，寒意从内生。这时饮茶，一要润燥，二要健脾胃。 白茶，包括福鼎、政和等地的白毫银针、白牡丹、贡眉寿眉等，也有按白茶制法制作的云南景谷月光白，以及其它地区的小品种白茶。其最大特点就是制法...
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哪些人适合喝粥，哪些人又不适合呢？
日期：2020-09-28 18:46:52 点击：138 好评：0从小到大，每当没有胃口的时候，大人们就会说，那就喝点粥；或是当身体不舒服的时候，也会有关爱的家人会为你熬点粥；日积月累，粥似乎就成了我们养生好物！我们生活中也经常听到喝点小米粥，有助于健胃消食等等的传统养生知识。而随着社会的进步，知识的积...
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中老年人这些不良习惯要改掉
日期：2020-09-28 18:45:27 点击：114 好评：0年过五十，动脉粥样硬化性疾病开始找上门。以冠心病为例，国人的平均发病年龄为46.6岁，而西方国家约比我们提前差不多10年。很多有高血压、糖尿...
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秋季4招助你控血糖
日期：2020-09-28 18:44:03 点击：177 好评：0一场秋雨一场寒，自白露秋分之后，天气渐渐转凉，秋意逐渐浓厚。但这时，一些糖友可能会发现，进入秋季之后，自己的血糖也变得不平稳、越来越不好控制了，这是怎么回事？ 为什么秋季血糖易波动？ 进入秋季之后，天气等各方面也开始发生变化，糖友们出现血糖...
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熬夜到底有多伤身体？
日期：2020-09-28 18:39:58 点击：128 好评：0不熬夜，成了这个时代最难的自律，由于人们的生活压力和工作压力，熬夜似乎已经成为了大家的日常，而且很多年轻人喜欢熬夜，经常凌晨才入睡，有些人甚至整夜无眠。很多人认为熬夜是一件无关紧要的小事，没什么大不了，或者有人认为自己年轻，精力充沛，少睡...
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秋分后应该如何养生？
日期：2020-09-28 18:38:31 点击：67 好评：0秋分节气后，这几天明显感觉天气变冷了，感觉能够穿薄棉衣了，而且最近出现口干舌燥、感冒流鼻涕的人也比较多。其实进入深秋后，养生也进入到了关键期，因为这个时期人们容易出现一些像感冒、咳嗽一类的疾病，而且在这个时候养好身体，就能更平稳地度过寒冷...
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眼睛干涩，或许是肝经淤堵
日期：2020-09-28 18:36:17 点击：140 好评：0中医认为肝开窍于目,眼睛是肝脏的外在窗口。我们平时过度用眼，势必会伤害眼睛，眼睛经常发花、干涩、视物不清，抛开视力降下的因素，或许也是肝经堵塞的先兆。一般这种情况，我们先要及时的去医院检查，如果没有什么大问题，可以从肝经入手调理，反过来说,...