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日期：2020-08-08 23:08:02 点击：195 好评：0

很多人听到心理不健康都会联想到精神疾病，这是非常错误的观念，心理不健康不等于有精神疾...

日期：2020-08-08 23:05:52 点击：128 好评：0

心理健康其实是一种持续的心理状态，在这种状态下，人能够有良好的适应能力，具有生命的活力，并能发挥本身的能力和潜力。专家分析，心理健康的标准是：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。不过完全符合心理健康标准的...

日期：2020-08-08 23:04:43 点击：63 好评：0

现代社会，随着经济水平的不断提高，物质生活不断改善，人们对健康的要求也越来越高。人们对健康的认识和理解也从生物模式，扩展到生物-社会医学模式，再到现在的生物-社会-心理医学模式，这是人们认识的重大改变，也是对健康更加重视的体现。人们不仅关注自...

日期：2020-08-08 23:03:06 点击：191 好评：0

世界精神卫生日，今年的主题是健康心理，快乐人生。为深入贯彻落实党的十九大精神和《健康中国2030规划纲要》要求，倡导社会关注，提升全民精神卫生、心理健康意识，温岭市卫计局举办第27个世界精神卫生日宣传晚会暨社会心理服务宣传月活动，向人们宣传普及...

日期：2020-08-08 23:00:06 点击：145 好评：0

一、对自己不过分苛求人应该有自己的抱负,但有些人的抱负不切实际,根本非能力所及、欲求不得,便会认为自己倒运而终日忧郁;有些人做事、要求十全十美、对自己的要求近乎吹毛求疵,结果,受害者还是自己。为了消除挫折感,则应把目标定在自己能力范围之内,稍有提...

日期：2020-08-08 22:58:32 点击：193 好评：0

心理和生理共同构成一个完整的个体，可是在日常生活中，我们经常忽略我们的心理世界，身体有什么不舒服，我们会很自然、很情愿地主动求助，向医生寻求帮助，可是当我们的心灵有不健康的表现时，我们采取的策略往往是忽略、忍耐、任其自由发展、随意为之，最...

日期：2020-08-08 22:56:11 点击：107 好评：0

团队成员给孩子们发放心理健康手册并进行简单有趣的讲解，能够让他们容易接受。中国青年网通讯员王浩龙摄图为团队成员和孩子们戴上折纸军帽向军人致敬，培养他们树立正确的爱国观念。中国青年网通讯员何瑜摄图为团队成员和孩子们进行传球游戏，他们脸...

日期：2020-08-08 22:52:48 点击：177 好评：0

世上没有解不开的死结，一个人处于极度的困惑或心理阴影中，其实就是当局者迷的表现，即对自己的优美、缺点、兴趣、气质、性格缺乏准确的了解。由此，人就会自卑怯儒，丧失信心。这就需要我们将阳光播洒到心扉里，从而驱散阴影，保持心理健康。下面便是著名...

日期：2020-08-08 22:50:32 点击：87 好评：0

嘿，无论你有多大块头和多么强壮的身板，你一样会感到紧张、难过、恐惧和愤怒。俗话说得好，谁也不是超人，喝多了都会吐，挨打都会疼。并且，对健身爱好者来说，这里还有一个不大好的消息。有科学证据表明，在健身房里花费更多时间来雕琢自己肉体的男性，内...

日期：2020-08-06 20:44:37 点击：64 好评：0

人生总有许多让人心烦的琐事，如果你不善于调节心态，日积月累就会使你的身体处于亚健康状态，并引起各种各样的心理疾...