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日期：2020-09-02 09:53:54 点击：118 好评：0

男人步入中年之后，身体各个器官的功能都有所下降，精力和体力大不如以前，如果不注意养生，很多的疾病也会趁虚而入。所以说，中年时期必须做好生活中的保健，根据生理变化来适当的调整。那么，中年男人如何养生？其实，养生就是对自己健康的一种管理，中年...

日期：2020-09-02 09:52:43 点击：199 好评：0

处暑至，今年40天的加长版伏天也在前几天终于结束了。所谓出伏，就代表着出了伏天，炎热渐消，而今天到来的处暑节气更代表着暑气告一段落，处暑是二十四节气中第十四个节气，暑气至此而止，天气也会越来越凉爽。金风细细。叶叶梧桐坠。秋意冉冉，秋高气爽的...

日期：2020-09-02 09:50:54 点击：126 好评：0

健康管理是对个人及人群的健康危险因素进行全面管理的过程，其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。那么在新的一年中我们要如何管理我们的健康，让我们健康养生呢？春天饮食原则:春三月，此谓发陈，天地俱出，万物以...

日期：2020-09-02 09:49:38 点击：135 好评：0

养生行业向来就是一个人员混杂，人员流动大人的行业，在环境、人员、卫生等等各个方面都比较难以管理。因此如何做好养生店的管理，成了许多店长头疼的一个话题，下面我们就来看看如何更好的管理、经营好一家足疗店，要想做好足疗店的管理，需要把管理环节细...

日期：2020-09-02 09:46:45 点击：144 好评：0

中医文化是中国古代优秀传统文化中的杰出代表，中医道法自然天人合一阴阳互补人命至贵等优秀理念，蕴含着丰富的哲理，对中国人的生命观及养生修身观念影响深远。在此精选三十句关于养身、养心、养生的至理名言奉上。一、养身 1饱食即卧，乃生百...

日期：2020-09-02 09:43:32 点击：135 好评：0

日本作家村上春树33岁才开始写作，并决定以写小说为生。大家都知道，职业写作是一个苦差事，作家人常常要受到拖延症、没灵感、没素材等问题的困扰。但村上却半路出家杀出了一条血路。他成功坚持下来的秘诀是什么呢？说起来也很简单：早起和规律作息。他...

日期：2020-09-02 09:41:18 点击：157 好评：0

2017年7月7日，随着西湖区妇联内外兼修卓越影响--西湖区女性素质提升项目的开展，妈董会的工作人员把服务带到了西湖区残联，开展健康管理如何更加自然地养生保健沙龙。我们每个人都经历过大大小小的病，可是疾病到底是从哪里来的呢？专家周序莲老师一开始...

日期：2020-09-02 09:38:32 点击：112 好评：0

你懂得如何健康养生吗？你懂得如何管理好自己的身体吗？每天学点健康小知识，开心快乐每一天一、青春期时期（青春期是生长发育的重要时期，长个是非常关键的，还要提高免疫力） 1、要补钙促进长个在饮食中适量增加奶制品、海产品、豆制品，保证钙摄入充足...

日期：2020-09-02 09:35:21 点击：170 好评：0

一场家庭健康养生和家庭财富管理的知识盛宴在大唐财富日照分公司隆重举行。活动分别邀请到中加健康管理师、运动营养师、中国营养学会体重管理教练、有氧健身热舞ZUMBA国际认证教练张雪娇和清华大学全日制法律硕士研究生、《中国金融改革发展与城乡一体化建设...

日期：2020-09-01 10:22:58 点击：194 好评：0

随着生活水平的提高，我们也开始注重自身的养生保健了。但是对于养生保健，很多人都存在着有不少的误区，或者说有很多人也不知道该如何进行养生保...