健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

老年人无法解释的牙痛要注意了，可能会引起心肌梗塞

与心梗相关的牙痛，医学上称之为心源性牙痛。可表现为：牙痛剧烈，但无明显牙病，同时伴有大汗淋漓、面色苍白、极度虚弱、濒临死亡的感觉；牙痛部位不确切，往往数个牙齿都感到疼痛；服用一般止痛药疼痛不能缓解；心电图检查有心肌缺血改变，或显示梗塞波形...

使尿液浓缩，老年人补水过会引发的问题

人常常大汗淋漓，体液消耗极多，若不及时补水会严重影响健康。体内缺水，一则会使血液浓缩、血流变缓、出现血栓，从而加大脑血栓、冠心病的发病率; 二则会使尿液浓缩，影响肾脏对毒素的清除，易形成尿结石和尿路感染。因此老弱者度盛夏要分次适量补水。 老弱...

骨质疏松易摔倒，提防体位性低血压，老年人站着出裤子会有的几个

老年人腿脚不灵便，在起床时，都应坐着穿(脱)裤子，老人单腿站着穿(脱)裤子，十分危险。除此以外老年人在洗澡后，或因地面太滑，站立穿裤子而跌断腿骨的老人更是常见。 在这里，提醒老人们最好不要站着穿（脱）裤子。 骨质疏松易摔倒 引起老年人摔倒的主因是...

老年人贫血问题如何调理？

许多人认为，贫血是儿童和妇性的常见...

越早起床运动，得糖尿病的老年人运动时的五个误区

运动对糖尿病的治疗是非常有帮助的，但有些患者不敢参加体育锻炼，其根本在于对糖尿病运动疗法的认识上存在一些错误的认识。 一：每天都很累，再运动就受不了了糖尿病治疗专家分析：必要的运动量是糖尿病运动治疗的前提，除非伴有严重的并发症。如果你每天都...

老年人皮肤干燥、暗淡无光，防嗮补水很重要

人过中年，无论如何掩饰，脸上的皱纹都会泄露年龄的秘密。不仅如此，干燥、暗淡无光、松弛、色斑等皮肤问题也纷至沓来。虽说皮肤衰老是生理过程，不能停止或逆转，但有效保养却能让衰老的脚步放缓。 皮肤科医生介绍，随着年龄的增长，人的新陈代谢渐渐变慢，...

均衡营养是免疫力的基础，老年人提高免疫力的养生方式

年纪步入老年，身体机能就会慢慢衰退，老人就要开始注意养生提高免疫力的习惯了 均衡营养是免疫力的基础 首先，保证优质蛋白质，包括动物性食品和豆制品。主要有增加鱼类的摄入量，每天吃一个鸡蛋，每日饮用２５０毫升牛奶，高胆固醇患者可用脱脂牛奶。多选...

一是水，二是软老年人保养肠胃的六字诀

进入老年以后，重视自我保健对祛病延年、安度晚年有着积极的意义。重视肠胃的养生保健，胃部不适、便秘均可不药而愈。 肠胃保健六字诀是： 一是水 多年来我喝的是当天烧开后自然冷却的温开水，每天至少要喝8~10杯，或喝决明子茶、绿茶，并坚持每晚睡前、夜半...

防胃病，防瘙痒老年人冬天要防的三个病

冬季是老年人急性心肌梗塞发病的高峰季节，主要是人体受寒冷刺激，引起血管收缩，血中纤维蛋白原增加，血液粘稠度增高，导致血栓形成，老人冬季要预防哪些疾病？ 第一要防胃病 原来患有胃病的老年人，在冬季最容易旧病复发。因为人体受寒以后，胃酸分泌增多...

老年人缓解大脑衰老的方式，要注意的事项

这对调节老年人的精神、神经内分泌紊乱以及免疫功能，均有良好的促进作用。医学研究还发现，老人心情愉快时，机体内可分泌较多有益的激素酸，这些活情物质能促进机体的血液循环，使内脏器官得到充分的氧气和营养供给，有力地促进组织器官新陈代谢过程；能使...