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爱咬舌头会造成什么影响？要注意哪些问题
日期：2021-01-04 15:32:08 点击：153 好评：0在病房正在住院的53岁脑梗患者林女士在一个星期前突然左侧半身瘫痪，到医院检查后，医生发现她右侧颈动脉狭窄已经达到70％以上，一些细小的斑块已经脱落，造成她的瘫痪和失语。 病人家属介绍，在发病前，林女士曾多次提到自己经常吃饭时候咬到舌头，有时还会...
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老年人早起的第一杯水也有讲究，该如何做好？
日期：2021-01-04 15:29:36 点击：58 好评：0对老年人来说，新鲜的白开水是清晨第一杯水的最佳选择。白开水由天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已被高温杀死，而保留钙、镁等元素对身体有益，可预防心血管疾...
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咳嗽、气喘貌似气管炎、哮喘病，老年人心衰前往往会出现的几个事
日期：2021-01-04 15:27:48 点击：86 好评：0心衰即充血性心力衰竭或称心功能不全，它不是一个独立的疾病，是各种因素导致的心脏病的严重阶段，这时心脏因疾...
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充分咀嚼，早晚刷牙，老年人保护牙齿的七个要点
日期：2021-01-04 15:26:52 点击：88 好评：0在老人当中，普遍缺牙，保留下来的部分牙齿，也是牙病频发，倾斜松动，不过，也有少数老人牙齿相当好，全口健齿，坚实清洁，无龋洞，牙龈也很少发炎，几乎没有叫过牙痛。 这些牙齿相当好老人认为，生活习惯有利于牙齿的保养，现归纳如下： 粗粮淡饭他们虽常...
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愉悦身心，陶冶情操，警惕秋季易发的疾病，老年人保健要做好的五
日期：2021-01-04 15:26:03 点击：117 好评：0老年人保健五步走，老年人应结合自己的体质情况重点防范，积极控制原发疾病，警惕秋季易发疾...
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提肛、挺腹，转眼叩齿，老年人早起后的几个长寿小秘诀
日期：2021-01-04 15:24:58 点击：93 好评：0老人清晨起来可做以下运动保健： 1、提肛、挺腹：提缩肛门可以增强肛门括约肌肌力，对改善肛周血液循环和预防脱肛、痔疮有佳效。 挺腹时，身体平卧，伸直双腿，做深呼吸。吸气时，腹部有力地向上挺起，呼气时松下，反复练习10～15次，可增强腹肌弹性和力量，...
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关节疼痛运动时要注意哪些问题？引起关节疼痛的原因是什么
日期：2021-01-04 15:23:05 点击：103 好评：0关节疼痛发生的原因很多，通常可以归纳为以下几种： 1.因外伤引起，如扭伤、拉伤或撞伤。 2.慢性劳损或骨质增生引起，如随着年龄增大，行走或体力活动过度。 3.某些疾病引起，如风湿性及类风湿性关节炎、痛风、关节内骨折等等。 在中老年人中，最常见的就是...
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肿胀感和结块，乳腺癌的发病原因，该如何预防？
日期：2021-01-04 15:20:34 点击：93 好评：068岁的于大爷一个多月前无意间发现自己右侧乳房长了一个黄豆大小的疙瘩，不痛不痒，于大爷也没放在心上。过了一个多月，原本黄豆大小的疙瘩变成了茴香豆大小，摸起来很硬，感觉有些疼痛。于大爷在家人的陪伴下来我院就诊。外科主任林勇强对他进行了检查并做...
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多喝水,防晒，老年人保护皮肤要注意的事项
日期：2021-01-04 15:14:52 点击：153 好评：0一般来说，依皮肤老化的程度归类，大致可分为四个等级：第一级从25岁左右开始，皮肤会出现轻微的色素斑、细纹；第二级在3650岁，出现早期老人斑及动态纹，如鱼尾纹等；第三级是5065岁，除了上述动态纹之外，许多静态纹及皮肤色素不均、角化斑等都会出现；第...
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