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  • 痛风能不能吃鸡蛋呢?还有这6个要点需注意

    日期:2020-09-18 16:44:47 点击:107 好评:0

    痛风患者血液中尿酸升高,使得尿酸盐结晶沉积在关节滑膜和滑囊中,从而引起病情反复发作,其主要症状是高尿酸血症和痛风石,甚至会导致关节畸形和功能障碍。在饮食方面痛风患者有很大的节制,那能不能吃煮鸡蛋呢。 痛风患者能吃煮鸡蛋吗? 痛风患者可以吃鸡...

  • 糖尿病能不能吃水果?怎么吃?

    日期:2020-09-18 16:43:19 点击:110 好评:0

    生活中,你一定对一些常见的忌口问题不陌生!每当生病,总会有人提醒要各种忌口,那究竟这些常见疾病的忌口是真是假呢? 针对这一系列疑问,豹耳健康特别策划推出了《求实健康》栏目,为您的健康知识添砖加瓦,解开困扰许久的疑惑,今天第一期,为大家带来关...

  • 秋季养生需要注意三点

    日期:2020-09-18 16:41:15 点击:146 好评:0

    步入秋季天渐渐凉了下来,早晚温差过大,我们的养生之路就要准备开始啦! 秋季一直被认为是进补的好时节,很多人刚到立秋就开始忙着贴秋膘了。 夏天天气炎热,能量消耗大,人们普遍食欲不振。造成体内热量供给不足。到了秋天,天气转凉,饮食会不知不觉地过量...

  • 秋天吃冬瓜苦瓜,不如吃黄瓜

    日期:2020-09-18 16:39:48 点击:50 好评:0

    秋天吃冬瓜苦瓜,不如吃黄瓜,不仅维生素丰富,并且还能防秋燥!最近几天老是上火,很多人都有这样的情况,早上起来的时候感觉脸干干的,而且嘴角还经常起泡。秋天和夏季确实不太一样,空气中的水分含量低了,人也不怎么能适应,口味也不是很好,在换季的时...

  • 糖尿病患者一日三餐要吃得科学

    日期:2020-09-18 16:38:32 点击:98 好评:0

    糖尿病患者常被告诫少吃多餐,认为这样吃能避免餐后血糖出现太大的波动,利于控制血糖。其实经过研究表明,一日三餐比少吃多餐更能控制好血糖,不过必须要掌握正确的吃法。 糖尿病病人三餐该怎么吃? 1、早餐 到了早晨胃中已经没有任何食物可消化,体内储存...

  • 肝火比较旺盛的朋友,建议多吃这4种蔬菜

    日期:2020-09-18 16:36:45 点击:81 好评:0

    肝火比较旺的朋友,在生活上应该如何注意肝脏的保养?可以从饮食开始。 1、胡萝卜 ①适合所有人群食用 胡萝卜的营养价值非常高,适合所有人群食用。 ②生食减肥养生 有些人特别爱美,喜欢吃一些低脂肪的食物,生吃胡萝卜是一种不错的选择哦,既可以得到人体...

  • 不要掉进这种陷阱

    日期:2020-09-18 16:35:12 点击:155 好评:0

    当涉及到饮食时,健康一词就会被过度使用。人们经常问我诸如白面包健康吗?,低碳水化合物健康吗?之类的问题。这个词本身并不是什么大问题,因为它仅表示促进健康的品质。但实际上,人们想要的只是两个极端的结果:食物是健康的,还是不健康的。有时候,但...

  • 心梗患者越来越年轻化

    日期:2020-09-18 16:34:15 点击:131 好评:0

    近日,记者从市中医医院了解到,持续的高温天气烘烤下,到医院就诊心梗病人大大增加,且越来越年轻化。医生提醒,夏季高温,血管容易扩张,大家日常生活中要注意预防心梗的发生。 很多人认为,冬季是心肌梗死的高发季节,到了夏季往往疏于防范,常常在出汗后...

  • 医生忠告:想长寿,晚上请坚持两多三少

    日期:2020-09-18 16:33:20 点击:126 好评:0

    现代社会,高血压已经成为最为常见的心血管疾病之一,其普遍性和高发性让许多人放松警惕,觉得高血压只是血压不稳定而已,不会对自身产生什么实质性的伤害。但事实上恰恰相反,高血压如果不加以控制,任其发展,假以时日,心、脑、肾等器官的功能均会受其影...

  • 春困秋乏,喝点白茶、岩茶、红茶吧

    日期:2020-09-18 16:31:44 点击:105 好评:0

    《1》 最近,时常感觉有些困乏。 可能是因为秋季的原因吧。 人们常说,春困秋乏。 在温度舒适的秋天,躺靠在阳台的椅子上都会有些昏昏欲睡。 有时候,想在午后看一本书。 渐渐的视线,都会变得有些模糊,开始犯困了。 每每这个时候,就想要泡一杯茶,提提神...

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